こんにちは！ナユタス 江坂校です！
「リズム取ってって言われるけど、正直よく分からない」
「8カウントで踊ってるのに、なんか音に合ってない気がする…」
ダンスではよく
8カウント・歌・音ハメ という言葉が出てきますが、
実はそれぞれ意味も使い方も違います。
今回は、ダンス初心者さんにも分かりやすく
リズムの取り方の種類とコツ をまとめました。
◆ ① 8カウントで取るリズム
ダンスの基本になるのが 8カウント。
「1・2・3・4・5・6・7・8」
この数え方で振り付けを覚えていきます。
8カウントの役割
- 振りを覚えるための基準
- 全体を揃えるための土台
- 初心者が迷わないための目印
最初は音よりも
カウント通りに動くこと を意識してOKです。
◆ ② 歌で取るリズム
慣れてくると、
数字ではなく 歌詞やメロディ に合わせて踊るようになります。
歌で取ると、
- 表現がしやすくなる
- 動きが自然になる
- K-POPっぽさが出る
特にK-POPは
歌に合わせて細かく動く振りが多いので、
「今どの歌詞？」を意識するのがポイント。
◆ ③ 音ハメとは？
音ハメとは、
キック音・効果音・ビート に動きをピタッと合わせること。
「ドン」「パッ」「シャッ」など、
歌じゃない音に反応して動きます。
音ハメができると、
- キレが出る
- ダンスが締まって見える
- 上手く見えやすい
K-POPやHIPHOPでは特に重要です。
◆ リズムの使い分けが大事
実は、
全部同時に使う のが理想。
- 振り覚え → 8カウント
- 表現 → 歌
- 見せ場 → 音ハメ
この切り替えができると、
一気にレベルアップします。
◆ リズム感を良くする練習方法
・音楽を聞いてカウントを取る
・歌詞だけ追いながら聞く
・ビートだけ意識して体を動かす
「踊らない時間」も
リズム練習になります。
◆ まとめ
ダンスのリズムの取り方には、
- 8カウント
- 歌
- 音ハメ
この3種類があります。
最初は混乱しても大丈夫。
少しずつ意識できるようになると、
踊りの質が確実に上がります✨
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