「バレエってクラシックなイメージで、ちょっとハードル高そう…」
そんなふうに思っていませんか？😊
でも実は、バレエはすべてのダンスジャンルの“基礎力”を育てる最強レッスンなんです！JAZZやK-POP、テーマパークダンスなど、人気ジャンルで活躍する人の多くが、実は子どもの頃にバレエを習っていた経験者というのはよくある話✨
今回は、バレエがどうしてそんなに大切なのか、どんな子におすすめなのかをご紹介します💡
🎯バレエは「姿勢・リズム・身体コントロール」の三拍子！
まず、バレエを習うと何が身につくのか？
大きく言えばこの3つ！
✅ 姿勢がよくなる！
背筋がピンと伸びた美しい姿勢は、バレエの基本レッスンの賜物。普段の生活でも猫背が改善されて、立ち姿や歩き方まで綺麗になるから不思議です🌸
✅ リズム感が育つ！
音楽に合わせて正確に身体を動かすのがバレエの基本。特にクラシック音楽に合わせてゆったりとした動きを繰り返すことで、内側のリズム感が鍛えられます🎵
✅ 体の軸が安定する！
「ターンがうまくできない…」というダンスの悩みも、バレエ経験があるとグッと改善。軸足の意識やインナーマッスルの使い方を自然に学べます🏋️♀️
👧キッズにこそおすすめ！その理由とは？
バレエは3歳〜小学生くらいの時期に始めるのが理想的と言われています。柔軟性が高く、身体感覚がどんどん育つこの時期に、バレエの基本を学ぶことでその後の成長がぐんと伸びやすくなるんです📈
特に、以下のようなお子さまにはピッタリ♪
🌟 姿勢が気になる
🌟 落ち着きがなく、体の動かし方がぎこちない
🌟 JAZZやK-POPダンスも将来的にやってみたい
🌟 表現力を豊かにしたい
💡他ジャンルのダンスに活きる「バレエ力」
実は、NAYUTAS藤が丘校でも「K-POPダンスをやってみたい！」というお子さまが、まずバレエレッスンを受けてからダンスを始めるケースが増えています💃
その理由はシンプル。バレエで“土台”をつくっておくと、どんなジャンルにも応用できるから！✨
バレエのレッスンを通して、体を引き上げる感覚や、指先まで意識を通す繊細な動き方が自然に身につきます。これは、K-POPのアイドルのような細やかな振付にも直結するスキルです💖
📍名古屋でキッズバレエを始めるならNAYUTAS藤が丘校へ！
当校では、初心者でも安心して始められるキッズバレエクラスをご用意しています🌈
経験豊富な講師が、楽しく、でもきちんと基礎を大切にしながら指導しますので、「運動が苦手だけど…」という子も大歓迎です！
まずは体験レッスンから✨
バレエの魅力、そして可能性を一緒に感じてみませんか？