「好きなK-POPアイドルのダンスを完コピしたい!✨」
「振り付けは覚えられるけど、精度や表現力が足りない気がする…」
そんな方に向けて、今回は K-POPダンス完コピのコツ5選 を紹介します。
振りの精度を高める練習法から、表情や表現力を磨くポイントまで、初心者でも楽しく上達できる方法をまとめました!
1. 完コピの手順と練習法📹
まずは 手順を分けて練習 するのがポイントです。
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動画をスロー再生して動きを確認
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部分ごとに区切って反復練習(サビだけ/イントロだけ)
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全体を通してつなげる
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鏡やスマホ撮影でチェック
最初から全力で踊るよりも、少しずつ積み重ねる方が精度の高い完コピにつながります✨
2. グルーヴ感とリズムの意識🎵
K-POPダンスは「音楽との一体感」が命。
✔ バウンス(軽い上下動)でリズムを感じながら動く
✔ 音の強弱に合わせて体を使い分ける
✔ 曲を口ずさみながら踊る
リズムに乗ることで自然なグルーヴ感が生まれ、アイドルのような“余裕あるダンス”に近づきます。
3. 姿勢・手足の角度を正確に👟
K-POPは「シンクロ率」が重視されるため、角度や姿勢の精度がとても大切です。
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手を伸ばすときは指先まで意識
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足を上げるときは高さや角度を揃える
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背筋をまっすぐにし、体幹を安定させる
小さな角度の違いでも印象が変わるので、スマホ撮影で自分の動きを客観的に確認しましょう📱✨
4. 表情・視線で表現力をプラス✨
「ダンスは体だけでなく顔でも魅せる」ことを忘れずに!
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表情で曲の世界観を伝える
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視線を観客(カメラ)に向ける意識を持つ
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サビでは笑顔、切ない曲では柔らかい表情など曲に合わせる
アイドルが輝いて見えるのは、ダンスに表現力が加わっているから。完コピするなら振りだけでなく 感情表現もコピー してみましょう😊
5. 推しの曲で楽しみながら練習💖
やっぱり一番の上達法は「楽しむこと」!
好きなアイドルの曲を題材にすれば、練習のモチベーションも自然と上がります。
さらに…
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友達と一緒に練習してグループ感を出す
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発表の場(SNS・イベント)を設定する
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自分の推しポーズをアレンジして入れる
楽しみながら続けることで、自然と上達していきます✨
NAYUTAS藤が丘校で学べること📚
NAYUTAS藤が丘校では、K-POPダンスを完コピしたい方に向けたサポートも行っています。
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基礎ステップ&リズムトレーニング
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鏡を使った角度のチェック
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表情や表現力を磨くレッスン
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少人数やマンツーマンでの丁寧な指導
「推しのダンスをもっとかっこよく踊りたい!」という方にぴったりの環境です💃✨
まとめ🌟
K-POPダンス完コピのコツは、
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手順を分けて練習する
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グルーヴ感を意識する
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姿勢や角度を正確にする
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表情・視線で魅せる
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推しの曲で楽しむ
初心者でも段階を踏めば必ず上達できます!
NAYUTAS藤が丘校では、K-POP好きな方が楽しく学べる環境を整えています。
「推しのように踊りたい!」と思った方は、ぜひ体験レッスンから始めてみませんか?😊

