こんにちは！
ナユタス船橋校ボーカル講師の森居朱美です。
今年もいよいよ残り半月になりましたね🎄
1年が経つのが本当に早く感じられる今日この頃なのですが、
皆さんにとって今年はどんな1年だったでしょうか😊
年末は何かと忙しいですが12月は忘年会やクリスマスなどイベントが多く楽しい月でもありますね🍷
今年は忘年会の後に2次会でカラオケに行かれる方も多いのではないでしょうか🎤
お酒を飲んで歌う機会も増えてくると思いますので、今回は歌う時のお酒との付き合い方を少しお話しようと思います！
医学的にアルコール自体が直接声帯に影響を与えることはないそうなのですが、実際アルコールを摂取して歌うことは喉にダメージを与えてしまいます。
まず、アルコールは利尿作用がありますので、体が脱水気味になってしまい喉も乾燥してしまいます。
声帯は乾燥に弱いですので、声が枯れる原因になってしまいます。
なので、お酒を飲んで歌う時は間でお水などで水分を補給しながら歌うことをオススメします！
その他、カラオケの大音量の影響や気分も開放的になり、いつも以上に大きな声を出して歌いがちになるので声帯に負担をかけてしまいます。
ですが、あまり気にしすぎてもせっかくの場が楽しめないので、楽しんだ後は声を休ませる時間も作ってあげて下さいね！
カラオケが上達されたい方など、ボイストレーニングにご興味のある方は是非体験レッスンにお越し下さい✨
それでは、皆さん素敵な年末をお過ごし下さいね🎄