人前で歌う！魅せる歌唱力を手に入れるための秘訣 – ボイトレならNAYUTAS（ナユタス）

船橋校

カラオケで周りを「おっ！」と唸らせたい、SNSで自分の歌唱動画をもっと良く見せたい、
あるいはステージで堂々と歌い上げたい…
人前で歌う機会が増える中で、「もっと歌が上手くなりたい」と考えている方は多いのではないでしょうか。

今回は、あなたの歌唱力を飛躍的に向上させ、人前で自信を持って歌えるようになるための秘訣をご紹介します。


歌唱力向上のための基礎を徹底！
歌が上手くなるためには、まず土台となる基礎をしっかりと身につけることが重要です。


➀正しい呼吸法をマスターする
歌唱の全ての基本は「腹式呼吸」です。
腹式呼吸は、お腹の筋肉を使って横隔膜を上下に動かす深い呼吸法で、
肩や胸に力を入れずに喉をリラックスさせることができます。
これにより肺活量が増え、息が長く続くようになり、声量アップにも繋がります。

仰向けに寝て呼吸をしてみると、自然と腹式呼吸になっているため、感覚を掴みやすいでしょう。


➁「喉を開く」感覚を掴む
歌を上手く歌うためには、唇を大きく開けることよりも「喉の奥の空間をできるだけ大きく広げる」ことが大切です。
喉が開くと、声に響きが生まれ、抜けが良くなり、声量がアップし、喉の負担を減らすことができます。

喉が開く感覚を掴む方法としては、あくびをする時の口の中の感覚を覚えておくことや、
口笛を吹く時のように口先を丸めて「ホォー」と息を吐き出す、
あるいは寒い時に手を温めるように「ハァー」と息を吹きかける練習などがあります。
歌っているときに喉仏の位置が過度に上がらないように意識し、適切に「声帯閉鎖」を行うことも、
より良い発声に繋がります。


➂毎日の発声練習
ウォーミングアップとして、また日頃の練習として「リップロール」と「ハミング」が効果的です。

リップロールは、唇を閉じた状態で空気を吐いて、「ブルルル」と振動させるボイストレーニングです。
これにより、声帯をリラックスさせ、喉周りの筋肉をほぐすことができ、
歌の途中で声がつまったり息が続かないといった問題を改善し、力まずに歌いきる発声を身につけられます。

ハミングは、口を閉じて「んー」という音で鼻を通じて発声する方法で、いわゆる鼻歌のことです。
音が体内に響くので音程の練習になるほか、鼻を使う感覚が鋭くなって高い声が出やすくなり、
口を閉じているため自然と腹式呼吸がマスターできる効果も期待できます。
ハミングの際は、喉をリラックスさせ、鼻腔に声が響く感覚を意識しましょう。


➃魅せる歌唱力を高めるコツ
基礎を身につけたら、次に表現力を磨き、人前で魅力的に歌うためのコツを意識しましょう。

正しい姿勢とマイクの持ち方： 歌う際の正しい姿勢は、顎を引き、背筋を伸ばし、骨盤をキュッと前に出すことです。
これにより、空気の通り道や声帯が閉まるのを防ぎ、声が出しやすくなります。
また、マイクは声が響く口に対して斜め下45°の向きに持ち、マイクの頂点が口の方向を向いていることが重要です。

➄リズム感を磨く 
ダンスと同様に、歌も曲のリズムに合わせて体を動かすことが、キレのある歌唱に繋がります。
メトロノームの音や音楽のテンポに合わせて、手拍子や膝を軽く屈伸させてリズムを取る練習も効果的です。

➅歌詞を明確に発音する
歌が上手く聞こえるためには、歌詞の「子音」と「母音」をはっきりと発音することが大切です。
リズム感のある曲や洋楽では子音を意識すると良い一方、ロングトーンの際は母音がぼやけないよう、ストレートな発音を意識しましょう。


➆自信を持って歌う
K-POPアイドルがポージングを決める際に「恥ずかしがらず堂々とポーズを取る」ことが重要であるように、
歌唱においても自信を持って堂々と歌うことが、聞く人に良い印象を与えます。
自分にとって高すぎず低すぎない、最も歌いやすいと感じる曲を選ぶことも、自信に繋がり、思い切り声を出すきっかけとなるでしょう。


➇客観的に自分を見つめ直す
自分の歌唱をスマートフォンなどで録音し、後から聴き返すことは、改善点を見つける上で非常に有効です。
自分の声の癖や音程のずれ、テンポやリズムのずれなど、第三者目線で分析し、
修正を繰り返すことでどんどん上手く歌えるようになっていきます。


➈上手な人の歌を研究し模倣する
お手本となる歌手の歌を徹底的に聴き込み、「モノマネするような意識」で歌ってみるのも効果的です。
歌い方の違い、言葉の発音の仕方、抑揚の付け方、ロングトーンの長さなどを意識して聴くことで、
自然とその歌で使われているテクニックを自分のものにできます。


NAYUTASU船橋校では歌唱力向上のための基礎を徹底的に指導しています！

～成長を体感できるボイトレレッスン～