こんにちは！NAYUTAS岐阜校です！
先日NAYUTAS LIVEを終えたわけですが
やっぱりステージに立つ前は緊張している生徒様がたくさん！
人前でスポットライトを浴びるってやっぱり緊張しますよね…！
では緊張しないためにはどうすればいいかわかりますか？
それはとにかく“準備“をすることです！
ライブパフォーマンスはボーカリストにとって最高の瞬間ですが
準備があればこそその瞬間が輝きます。
今日はライブ前に行った方がいい重要なステップをいくつか紹介します！
1. まずはウォーミングアップ！
パフォーマンス前のウォーミングアップは必須です。
簡単なスケールやリップトリルを行うことで声帯をほぐし声の響きを良くします。
特に高音域や低音域を使用する曲ではしっかりとしたウォーミングアップが声の出し方に大きく影響します！
2. セットリストの確認
曲数が多いライブの時には自分のセットリストを再確認しましょう。
曲順やキーの変更、アレンジの確認をすることでステージ上での混乱を避けられます。
また特に自信のない曲についてはとにかく練習を重ねておくことが大切です！
3. メンタルの準備
パフォーマンス前の緊張は多くのアーティストが経験します。
リラックスするためのルーチンを持つことが有効です。
深呼吸やマインドフルネス、好きな音楽を聴くことで心を落ち着ける時間を作りましょう！
4. 体調管理
ライブの日は体調を万全に整えることが重要です。
十分な睡眠をとり栄養バランスの取れた食事を心がけましょう！
特に水分補給は大切ですがステージ直前には大量の水を飲むのは避け適量にしましょう！
いかがでしたでしょうか？
ライブの成功はしっかりとした準備から生まれます。
これらのステップを実践することでボーカリストとしてのパフォーマンスが
より素晴らしいものになることでしょう！✨
自信を持ってステージに立ち素敵な時間を共有しましょう！🎶
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