【NAYUTAS八王子校】2月、声が出にくいのは気のせいじゃないんです

こんにちは！
2月って、「なんか声出にくいな…」
って感じること、ありませんか？

寒さや乾燥で喉がやられやすかったり、
無意識に体に力が入っていたり。
実はこの時期、
声が不安定になりやすい条件がそろっています…。

特に多いのが、
・高音が出にくい
・喉がすぐ疲れる
・歌うと声がかすれる
というお悩み。

「風邪ひいてないのに不調」
ってパターンがかなり多いです…。

そんな2月こそ大事なのが、
喉だけじゃなく、呼吸と体の使い方！

ボイトレでは、いきなり難しいことはせず、
「今の状態で、どうすればラクに声が出るか」を一緒に確認していきます️

「え、そんなことで変わるの？」
って言われることも多いんですが、
ちょっとした意識の変化で
声がスッと出やすくなる方も多いんです！

春に向けて、
声も少しずつ整えておくと、
新生活もラクにスタートできますよ

2月は、実は“仕込みの月”。
気になった方は、
体験レッスンで気軽に試してみてくださいね。