【NAYUTAS福岡博多駅前校】綺麗に高音が出せるようになるには♪

こんにちは！NAYUTAS福岡博多駅前校です🌈

早速ですが、キーの高い曲を歌おうとすると…

・のどが詰まって苦しくなる
・裏声になってしまう
・弱々しい声になってしまう

こんな経験はありませんか？😭
今日はそんな方の為に綺麗に高音が出せるようになるコツをお教え致します🎵

 

なぜ高音が出ない❓

これにはいくつかの理由が考えられるようです。

・緊張してしまい、体や喉がほぐれてない
・口を十分に開けていない
・猫背になったり、反りかえったりして姿勢が悪い
・腹式呼吸が出来ていない

これらの理由から綺麗に高音を出す事が出来ないようです💦

 

高音を綺麗に響かせる為のトレーニング方法🌼

【表情筋をほぐす】
身体や喉がほぐれていないと高音を響かせる事が出来ません。
表情筋の動きを意識しながら50音を「あ」から順に読んでいき、
普段は動かす事のない顔の筋肉をほぐしていきましょう😌

【喉だけを使って歌わない】
喉だけを使い歌うと裏声になってしまったり、弱々しい声になってしまいます💦口を大きく開け、お腹から声を出すことを意識し、トレーニングを行いましょう☺

【姿勢を正す】
高音を響かせる為に重要なポイントなのが、姿勢を正す事です。
特に猫背の場合、肩が内側に入ってしまう為、声が出にくく安定しません(´;ω;｀)
しっかりと胸を張り、息の通り道を作ってあげましょう🎵

【ペットボトルを使い練習】
高音を出すために必要な肺活量を手に入れるためには、ペットボトルを使ったトレーニングがおススメです♪
２リットル程度のペットボトルを口にくわえ、吸ってへこませ、吐いて戻すを繰り返し行います。そうすることで腹式呼吸の感覚もつかみやすくなるでしょう🌼

 

このように綺麗に高音を出すためには、これらのトレーニングをマスターした上で、無理せず練習を続ける事が大事ですね😌

NAYUTAS福岡博多駅前校では、音楽経験豊富な講師のレッスンをマンツーマンで受けられます🎤
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