ボイトレで声質改善😁ボイストレーニングの効果とは！？浜松のボイトレ教室、『ナユタス浜松校』🎵

こんにちは。🌞ボイトレ、ダンススクールNAYUTAS(ナユタス)浜松校です！⚡

声質改善には、いくつかのトレーニング方法があります。以下に、声を改善するための具体的なアプローチを紹介します。

喉を開くトレーニングで「喉声」を卒業:
- 喉声とは、喉に不要な力が入り、締め付けた状態で発する声を指します。喉が締まっていると高い声が出にくくなります。
- 正しい姿勢を保ち、リラックスした状態で発声することが大切です。喉を開くためにストレッチや笑顔でトレーニングしましょう。
正しい腹式呼吸で聞き取りやすい声に:
- 腹式呼吸は声量を安定させ、ロングトーンを安定させるのに効果的です。横隔膜を使って深く呼吸しましょう。
声帯閉鎖を鍛えて息漏れを解消:
- 声帯閉鎖を鍛えることで、息漏れを減らし、通りやすい発声を目指します。エッジボイスやスケール練習が効果的です。
舌の緊張状態を取り除いて「こもらない声」に:
- 舌の根元に力が入っていると声がこもりやすくなります。舌のストレッチを行い、舌をリラックスさせましょう。

声質改善は日常的なトレーニングと意識的な発声で実現できます。自分の声を見つけ、楽しみながら取り組んでくださいね！👍

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