憧れの歌声に一歩近づく！エッジボイスで広がる表現力と発声のコツ｜ナユタス平塚校

こんにちは！✨
平塚駅徒歩3分のナユタス平塚校で講師を務めています！🎤

歌を歌うとき、「もっと魅力的な声にしたい」「高い声を楽に出したい」と思ったことはありませんか？
そんな願いを叶えるための強力な味方が「エッジボイス」です。🎶

今回は、プロの現場でも欠かせないこのテクニックについて、練習方法やメリットをたっぷりお伝えします！✨
小田原市や茅ヶ崎市からも通いやすい平塚駅前のスタジオで、一緒に声の秘密を解き明かしていきましょう！

1. エッジボイスって一体なに？

エッジボイスとは、声帯をリラックスさせた状態で、ピチピチ、ブツブツとした音を出す発声方法のことです。✨
ホラー映画のワンシーンのような「あ、あ、あ…」という音、と言えばイメージしやすいかもしれませんね。

解剖学的に見るとどうなってるの？

専門的に言うと、声帯（のどにある声を出すための2枚のひだ）を軽く閉じた状態で、そこをわずかな息が通るときに起こる「不規則な振動」のことです。💡

通常の発声よりも声帯が厚く、かつリラックスして閉じているのが特徴です。
難しい言葉で言うと、「喉頭（こうとう：のどぼとけ周辺の器官）」を過度に緊張させずに、声帯の縁（エッジ）だけを効率よく振動させる練習になるんですよ！✨

2. 練習のOKパターンとNGパターン

エッジボイスは正しく行えば最高のトレーニングになりますが、間違ったやり方をすると喉を痛めてしまうことも。💦
お家でもできるチェックポイントをご紹介します！🎤

✅ OKパターン：リラックスが合言葉

まずは、寝起きのときの「あ～…」という力の抜けた声をイメージしてみてください。✨
口を軽く開け、ため息を吐くように少しずつ音を鳴らしていきます。
喉の奥に余計な力が入らず、胸のあたりに響きを感じられたらバッチリです！

⚠️ NGパターン：喉を詰めないで！

一番気をつけてほしいのは、喉をギューッと締め付けてしまうことです。😭
唾を飲み込むとき、のどぼとけが上にグッと上がりますよね？
その状態のまま無理にエッジボイスを出そうとするのはNGパターンです。

鏡を見て、のどぼとけが自然な位置にあるか確認しながら練習しましょう。
キッズの皆さんも、シニアの皆さんも、まずは「楽に鳴らす」ことから始めてくださいね。🎶

3. なぜ「ボイストレーニング」でエッジボイスが必要なの？

プロの現場でエッジボイスがこれほど重視されるのには、大きな理由があります。✨

① 高音やミックスボイスの土台になる

多くの人が悩む「高い声」。
実は、エッジボイスができるようになると、声帯を閉じる筋力がバランスよく鍛えられます。💪
これにより、地声と裏声の境目がスムーズになり、芯のある高い声が出しやすくなるんです！

② 歌唱表現に深みが出る

歌のフレーズの歌い出しに、ほんの少しエッジボイスを混ぜてみてください。
それだけで、切なさや大人っぽい魅力がプラスされます。✨
R&BやK-POPのアーティストもよく使っているテクニックなんですよ！🎶

4. 実践！エッジボイスから歌声へ

慣れてきたら、エッジボイスからそのまま実声（普通の声）に繋げる練習をしてみましょう！🎤

1. 「あ、あ、あ（エッジ）」とはじめる
2. そのまま音を止めずに「あーーー（実声）」へ移行する

これがスムーズにできるようになると、喉のコントロール力が飛躍的に高まります。
平塚 ボイトレを探している方の中にも、この感覚を掴むだけで一気に歌が楽しくなった！という生徒さんがたくさんいらっしゃいます。😊

まとめ

エッジボイスは、喉の力を抜きつつ、声帯を正しく使うための最高の基礎練習です。✨
この感覚をマスターすることで、「ミックスボイスをだしたい」「高音をもっとだしたい」という皆さんの目標にぐっと近づくことができます！🎶

最初は小さな音からで大丈夫です。
毎日少しずつ、自分の声と対話するように練習してみてくださいね。😊

一人ではなかなかコツが掴めない…という時は、ぜひプロの視点に頼ってください。
ナユタス平塚校では、あなたの喉の状態に合わせたマンツーマンのボイストレーニングを行っています。🎤✨

住所：〒254-0042 神奈川県平塚市明石町10-3 第一住建平塚ビル6F
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