憧れの歌声を。安定した発声を身につけるための3つのポイント！ナユタス平塚校

こんにちは！🎶
JR平塚駅から徒歩3分のナユタス平塚校で講師を務めています！✨

歌うことが大好きな皆さま、毎日をハッピーに過ごしていますか？🎤
私たちは、平塚市内だけでなく、お隣の小田原市や茅ヶ崎市、大磯町や寒川町からも通いやすい平塚駅前で、日々楽しくレッスンを行っています！

「好きなアーティストのようにかっこよく歌いたい！」
「もっと自由に声を操れるようになりたい！」

そんな想いを持つ皆さまへ、今回はボイストレーニングのプロの視点から、歌声を安定させるための大切なポイントをお伝えしますね。✨

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1. 歌のクオリティを左右する「最初の一音」の準備

歌い出しで、なんだか声がひっくり返ってしまったり、不安定になったりした経験はありませんか？
実は、歌の良し悪しは「歌い始める前の0.5秒」で決まると言っても過言ではありません。

喉の「セットアップ」を意識しよう

解剖学的なお話を少しだけすると、私たちの喉の中には「声帯」という2枚のヒダがあります。
このヒダが綺麗に合わさって、そこを吐いた息が通ることで「声」になります。

歌い出す瞬間に、喉がギュッと締まっていたり、逆に開きすぎていたりすると、綺麗な音になりません。
歌い出す直前に「あくびをする時のような、広くてリラックスした喉の空間」をイメージしてみてください。

これだけで、一音目から安定した、豊かな響きの声を出す準備が整いますよ！🎶

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2. 魔法のバランス「ミックスボイス」への第一歩

多くの生徒さまからいただくご相談に、「地声から裏声に切り替わる時に声が弱くなってしまう」というものがあります。
ここで登場するのが、憧れのミックスボイスです！✨

声の「ギア」をスムーズに繋ぐ

ミックスボイスとは、簡単に言うと「地声のような力強さ」と「裏声のような高い響き」が混ざり合った状態のことです。

これには、喉の筋肉のチームワークが欠かせません。
声を高くしていく筋肉（輪状甲状筋といいます！）と、声に芯を作る筋肉が、仲良く手を取り合って動く必要があるんです。🤝

このバランスを整えるボイストレーニングを重ねることで、地声から高い音まで、まるで一本の線のように滑らかに歌えるようになります。
ミックスボイスをだしたい、高音をもっとだしたいという願いを叶えるための、一番の近道なんですよ！✨

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3. 身体全体を楽器にする「ポジティブ・スタンス」

平塚 ボイトレに通う生徒さまにもよくお伝えするのですが、ボイトレは喉だけの練習だと思われがちですが、実は「身体の使い方」がとっても大切です。
ダンスを経験している私から見ても、歌とダンスは「体幹」という共通点で繋がっています！💃

姿勢が変われば、声の響きが変わる

足を肩幅に開き、頭のてっぺんが空から吊るされているような真っ直ぐな姿勢を意識してみましょう。
これだけで、肺を包んでいる肋骨周りが動きやすくなり、深い呼吸ができるようになります。✨

「しっかり立って、しっかり吸う」
このシンプルな習慣が、あなたの歌声に驚くほどの安定感をもたらしてくれます。
平塚校のお洒落で広々としたスタジオなら、全身を使ってのびのびと練習できますよ！🎶

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4. 平塚駅徒歩3分！プロのマンツーマンレッスンで変わる毎日

一人で練習していると、「自分の声が正しく出せているかな？」と不安になることもありますよね。
そんな時こそ、プロの講師の耳を頼ってください！👂

あなただけの「声の処方箋」を作成します

ナユタス平塚校では、生徒さま一人ひとりの声の特性や目標に合わせて、完全オーダーメイドのマンツーマンレッスンを行っています。

「あの曲のサビを綺麗に歌いたい！」
「基礎からじっくり学びたい！」

どんなご要望も大歓迎です。😊
大磯町や寒川町からお買い物ついでに立ち寄ってくださる生徒さまもたくさんいらっしゃいます。
駅チカだから、お仕事や学校帰りにも無理なく通えるのが魅力です！

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まとめ

今回は、歌声を安定させるためのポイントをご紹介しました！✨
「最初の一音」を大切にすること、そして筋肉のバランスを整えてミックスボイスをだしたいという目標に向かって練習すること。
これらを意識するだけで、あなたの歌はもっと輝き始めます。

もっと自由に、高音をもっとだしたい！と思っている方は、ぜひ一度プロのレッスンを体験してみてください。
自分では気づかなかった「声の魅力」が、きっと見つかりますよ。🎤🎶

住所：〒254-0042 神奈川県平塚市明石町10-3 第一住建平塚ビル6F
営業時間：10:00 – 22:00
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