皆さん、こんにちは！✋
ボイトレダンスマンツーマンレッスンNAYUTAS広島校です！
皆様は朝と夕方どっちが声出しやすいでしょうか？🌄🌇
筆者は朝より夕方に声が出やすいです🌇（笑）
朝かなり弱いのでちゃんと喉のチューニングをして声を出さないと声がカスカスになります（笑）
本日は朝と夕方どちらが声を出しやすいのかをご紹介していきます！
歌う時は朝と夕方どっちの方が声が出やすいのか？🌄🌇
歌う際に声が出やすい時間帯は個人によって異なりますが、一般的には朝の方が声が出やすいとされています！
朝は睡眠を取った後で体がリラックスしており、声帯もしっかり休んでいるため、声がスムーズに出やすいと言われています！
一方、夕方は１日の疲れがたまっているため、声が出にくい場合もあります！
歌う時に朝方に声が出しやすい人の特徴🎵
１. 睡眠をしっかりと取る習慣がある！
２. 朝型の生活を送っており、朝早くから活動することに慣れている！
３. 朝はリラックスしていて、声帯が休んでいる状態！
４. 朝食を摂取してから歌うことで、体がエネルギーを補給している！
５. 朝は空気が澄んでいるため、声がよく通りやすい環境にいることが多い！
６. 朝は一日の始まりであり、気持ちも前向きで気持ちよく歌うことができる！
歌う時に夕方に声が出しやすい人の特徴🎵
１. 朝よりも夕方に体がリラックスし、声帯が柔軟になる！
２. 一日の活動や疲れがピークを迎え、声帯がウォーミングアップしやすくなる！
３. 昼食やおやつを摂取した後で、体にエネルギーが十分に満ちている状態である！
４. 夕方は体温が上がり、筋肉が温まっているため、声を出しやすい！
５. 夕方は気持ちがリラックスしている場合が多く、ストレスや緊張が少ない状態で歌えることがある！
個人の体調や状況によって違うので、自分にとって最適な歌う時間帯を見つけることが大切です！
以上ボイトレダンスマンツーマンレッスンNAYUTAS広島校でした！
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