初心者はどのダンスから始めるべき？失敗しにくいダンスジャンルの選び方とは？💃

皆さん、こんにちは！✋
ボイストレーニング & ダンス NAYUTAS（ナユタス）広島八丁堀校です！

💃ダンス：初心者がジャンル選びで迷いやすい理由は？

ダンスを始めたいと思っても、ジャンルの多さに戸惑う人は少なくありません！
HIPHOP、JAZZ、バレエ、K-POPなど、それぞれ特徴が異なるため、「自分に合うかどうか」が分からず一歩を踏み出しにくくなります！
まずは、難易度よりも「続けやすさ」を意識することが大切です！

💃ダンス：初心者に比較的取り組みやすいジャンルは？

初心者向けとして選ばれやすいのは、HIPHOPやJAZZです！
HIPHOPはリズムに乗る楽しさを感じやすく、基礎ステップがシンプルな場合もあります！
JAZZは音楽表現や姿勢づくりに役立ち、ジャンルの幅が広いのが特徴です！

💃ダンス：バレエやK-POPは初心者に向かない？

バレエやK-POPは、基礎が大切なジャンルですが、初心者向けクラスも多く存在します！
柔軟性や体幹をゆっくり育てたい人にはバレエがおすすめばばあがあります！
好きなアーティストの振付を楽しみたい人にはK-POPが合う場合もあります！
一概に「向かない」と決めつけないことが大切です！

💃ダンス：ジャンル選びで意識したいポイントとは？

ジャンル選びでは、

■好きな音楽

■体力や運動経験

■通いやすさ

を考慮すると失敗しにくくなります！
私自身、指導現場では「楽しめそうかどうか」を重視して提案することが多いです！

💃ダンス：注意点と個人差について

上達スピードや向き不向きには個人差があります！
「思ったより難しい」と感じる時期があっても、焦らず続けることが大切です！
無理な練習はケガにつながる可能性もあるため、体調管理にも注意しましょう！

💃ダンス：最初の一歩は“完璧”を目指さなくていい

初心者のうちは、完成度よりも「動くことに慣れる」ことが大切です！
ジャンルは後から変えることもできます！
まずは、楽しみながら続けられそうなダンスを選んでみましょう！

最後に💞～初心者に合うジャンルは人それぞれ～

初心者が選ぶべきダンスジャンルに、絶対的な正解はありません！
自分の興味や目的に合ったジャンルを選ぶことで、ダンスは長く楽しめます！
小さな一歩が、ダンスライフのスタートになります！

以上ボイストレーニング & ダンス NAYUTAS（ナユタス）広島八丁堀校でした！
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