こんにちは！
NAYUTAS本厚木校です！
前回は、発声練習の簡単なコツ、呼吸法の練習、
簡単にできるストレッチやリラクゼーション法をご紹介いたしました。
今回は、滑舌トレーニングと声の通りを良くするアドバイスをご紹介します✨
4. 滑舌トレーニング
- 五十音をゆっくり発音する
やり方：五十音をゆっくりと発音しながら、息がしっかりと前に飛ぶイメージで行うと◎
→滑舌が良くなり、口周りの筋肉が鍛えられます！
5. 声の通りを良くするアドバイス
- ハミング（口を閉じたまま発声）
やり方：口を閉じて鼻から「んー」と音を出します。
最初は小さく、徐々に声を響かせるイメージで音を出しましょう！
音程を少しずつ変えたり、響き方が強く感じられる位置を探しながら行うと効果的◎
→喉に負担をかけずに声の共鳴を高める練習で、
鼻腔や頭部に響きを感じると、声の通りが良くなります！
★. 音域を広げる★
- サイレン練習（ウーの音で音域を広げる）
やり方：「ウー」の音で低い音から高い音までサイレンの音のように、ゆっくり音程を上下させます。
→声帯を柔軟に使う練習ができ、高音を出す際の喉の力みが解消されやすくなります！
いかがだったでしょうか？
「本格的に習うのはまだ早いけれど、少しずつ上達したい」
という方におすすめです！
やり方が簡単なので、普段の生活の中で取り入れて
継続すると効果が出やすくなりますよ！
皆さんにお会いできるの楽しみにしております☆
一緒に頑張りましょう💪✨
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