こんにちは！
NAYUTAS本厚木校でダンス講師をしています。
SOUJUNです！！
今回はダンスにおけるスランプの抜け出し方について説明したいと思います。
スポーツと同じように、ダンスでもスランプを体感する人は多いと思います。
今回はそれを抜け出すための方法の一例を紹介したいと思います。
あくまで一例で、必ず抜け出せる方法ではありませんのでご容赦ください。
①基礎練をやり直す
アイソレなどの基礎練はとても地味で継続して行うのはやや億劫ですが、
ダンスにおいて基礎練はものすごく重要です！
基礎力を底上げさせることで、全体的な実力のアップに繋がり、
スランプを抜け出せる可能性は決して低くないと思います。
地味で時間のかかる方法ではありますがこの方法が一番確実かなと考えます。
②他ジャンルを体験してみる
どのジャンルのダンサーにも言えますが、他ジャンルを経験しているダンサーはシルエットや動きの幅の広さ、
踊れる曲の多さなど、他ジャンルを経験していない人よりも多彩で多様な表現を見せることができます。
他ジャンルを経験することで自分のダンスに今までにない動きやシルエットが加わるとスランプを抜け出すきっかけになるかもしれません！
③スタイルを一気に崩す
今のスタイルに縛られて、自身の表現の幅が狭まっている可能性があります。
一度自身の持ち前のスタイルを崩して全く違うスタイルで踊ってみることで新たな発見があるかもしれません。
④ダンスから離れる
ある程度の期間ダンスから離れてからまた戻ると上手くなると感じる人は一定数います。
ダンスに向き合いすぎると視野が狭くなる場合があるので、一度離れて他の趣味などに力を注いでみると、
ダンスに戻った時に自身の表現に良い影響を及ぼすこともあると考えます。
そこを乗り越えた先に自身のダンス、表現の進化があるので色々な方法を試して抜け出ましょう！
皆さんにお会いできるの楽しみにしております☆
一緒に頑張りましょう💪✨
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