こんにちは！
NAYUTAS本厚木校でダンス講師をしています。SOUJUNです！！
前回までは、ダンス経験者に対しての内容をブログに書いてきましたが、
今回は「これからダンスを始めたい！」という人に向けて書いていきたいと思います！
今の時代、ダンスを強みとしたアーティスト、アイドルグループの増加、
SNSでのダンス動画の普及、日本発世界初のダンスプロリーグの発足など、
ダンス文化は日々日本に広がっています。
この時代にダンスが出来て損なことなど一つもありません！
むしろ得しかないと僕は考えています。
そこで今回はダンスを始めるメリット、考えるべきことを僕なりに話していけたらと思います。
①運動面
ダンスは頭から足先まで全身を使って踊る、いわば全身運動です。
他のスポーツでは使わない箇所を使うこともかなり多く、
また他のスポーツよりも音楽に合わせ踊る表現的な部分が多いので
“運動をしている”という感覚が少なく続けやすいのもメリットだと思います。
②リズム感
ダンスには音楽が不可欠です。
リズム感がない、、
と日頃感じている人も音楽に合わせ踊るダンスを繰り返し経験することで徐々にリズム感が鍛えられていきます！
リズム感を身につけたい、強化したいと感じてる方もぜひ始めてみることをお勧めします。
③表現力
ダンスは音楽に乗せて自身を表現する表現活動です。
表現力をつけたり、また自身と向き合うのにはうってつけの活動だと僕は考えています。
代表的なのを挙げましたがこれ以外にもメリットをあげれば
キリがないほどダンスにはメリットがあります。
そしてダンスを始める上で僕が考えてほしいことは、
ダンスを始めて最終的に自分が”どうなりたいか”です。
これを明確にしている人としてない人とでは
成長速度に大きな差が出ると考えています。
運動不足解消や、踊ってみたい振り付けがある、
とにかくダンスが上手くなりたいなど目的によって習い方や練習の仕方は大幅に変わってきます。
すぐに答えを出す必要はないですが、早めに考えておくとダンスの伸びがかなり良くなると思います。
ダンスを始めたいけど、人に見られたくないなどの悩みがある方は是非、
マンツーマンレッスンを強みにしてるNAYUTASに是非お越しください！
無料の体験レッスンも行っております！
皆さんにお会いできるの楽しみにしております☆
一緒に頑張りましょう💪✨
全てのコースで受けられる 無料体験レッスン
無料体験レッスンはこちらから♪
※フォーム送信後、24時間以内に体験レッスン日程のご案内メールをお送りいたします！
《コース》
・ボイストレーニングコース
・ダンスコースのレッスン
詳しくはNAYUTAS本厚木校ホームページをご覧ください♪
《住所》
〒243-0018
神奈川県厚木市中町3-12-3 藍田ビル 2F
《アクセス》
小田急線本『厚木駅』 中央改札北口から徒歩3分！！！
★NAYUTAS本厚木校 公式SNS★
各SNS定期更新中！是非ご覧ください♪