こんにちは！采です！
低音が出しづらい人の多くは、
「低い音を出すぞ！」と下へ強く狙ってしまいます。
でも実はそれが一番の落とし穴。
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まず大切なのは 重心を下に置いた
ぶら下がる姿勢
高音でも低音でも共通で、脱力しながらもフニャっと潰れるのではなく、
上から軽く吊られていて、重さだけがストンと下に落ちるような状態。
無重力ではなく“重心が下に落ちた脱力”が正解です。
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そして低音で特に見落とされがちなのが
胸の開き
胸が閉じたまま低音を出そうとすると、身体が縮こまり、
声帯まわりが窮屈になって音が押しつぶされてしまいます。
逆に 胸を軽く開くだけで、低音がスッと下まで通りやすくなるんです。
開くといっても張るのではなく、肋骨のスペースをふわっと広げるイメージ
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さらに意外かもしれませんが、
低音こそ上に狙うイメージ”のほうが安定します。
声を下へ落とそうとすると喉が締まりやすいので、
響きを少し上へ置くくらいがちょうどいい。
対照的に、
高音は逆で 上に引っ張られず、
重心をしっかり下に保つほど出しやすい
低音は力で押し下げるのではなく、
重心＝下、胸＝開く、響き＝上
このシンプルなバランスが整うだけで、驚くほど安定します。
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