～ボイトレ＆ダンス無料体験レッスン ナユタス池袋校～
ボイストレーニング（ボイトレ）スクールNAYUTAS池袋校は、池袋駅から徒歩3分の場所にあります。
池袋の駅チカにあり、飲食店やスクールが多い環境が整った人気のエリアに位置しています。
山手線、埼京線、湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、東上線、西武線など、どの沿線にお住まいの方も通いやすく、ビジネス帰りやショッピング途中にも通えて便利です。
また実績が豊富で相談しやすいプロの講師が揃っているのも池袋校の特長の一つ。
池袋校には、ボイトレに集中できる防音室とマンツーマンのダンスルームを備えており、ボイトレとダンス、両方のレッスンを受けることができます。
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〜声が出やすい・疲れにくいコーデのコツ〜
「今日の服、なんか歌いにくい…」
カラオケや練習でふとそう感じたこと、ありませんか？😟
実は服装は声の出やすさにかなり影響するんです。👕👖
特に腹式呼吸や姿勢に関わる部分が窮屈だと、息が浅くなって声が安定しにくくなります。
今日は「歌う時に適した服装」をまとめました🎵
なぜ服装が大事なの？
💡歌うときは：
- お腹・横隔膜をしっかり動かす
- 胸を開いて姿勢を良くする
- 肩や首に余計な力が入らないようにする
これらがしやすい服だと、声が楽に出やすくなります。
逆にきつい服は「息が吸えない」「体が動かない」状態を作ってしまい、
喉に負担がかかりやすいんです💦
💡おすすめの服装ポイント
- お腹周りがゆるめ
- ウエストがきつくないもの（ゴムや紐で調整できるもの◎）
- ストレッチ素材のボトムスやワイドパンツ → 腹式呼吸がしやすくなる！
- 上半身は動きやすく
- 肩や腕が自由に動くTシャツ・ブラウス
- 首元が詰まっていないもの（ハイネックは控えめに）
- 薄手で通気性の良い素材
- レイヤードで温度調整
- 室内が寒い・暑い場合に備え、薄手のカーディガンやパーカーを一枚
- 歌う前に脱いだり羽織ったりできると便利
💫まとめ
歌う時の服装は「見た目」より「息が楽にできるか」が大事。
お腹と胸が自由に動く服を選べば、声の安定感もグッと上がりますよ。
あなたは歌うとき、どんな服装が一番歌いやすいですか？
「これおすすめ！」があったら教えてください⭐
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◆◆ナユタス池袋校は、池袋駅より徒歩3分！◆◆
山手線、埼京線、湘南新宿ライン、東京メトロ丸ノ内線、有楽町線、東上線、西武線など、どの沿線にお住まいの方も通いやすく、ビジネス帰りやショッピングの途中にも通えてアクセス抜群です。
池袋駅周辺はもちろん、大山、飯田橋、目白、板橋などの広いエリアから、キッズ・ジュニア、学生、社会人、シニアなど幅広い年代の方に通っていただけます。
仕事や学校帰りなどに来やすく、駅チカで人通りが多く、明るい場所にあるため、女性やキッズ（子ども）の方も安心してお越しいただけます。
防音室とダンスルームを備えているので、ボイトレやダンスのレッスンをマンツーマン（個別）で受けることができます。
歌やダンスにはじめて挑戦する初心者の方はもちろん、デビューやオーディションなどプロを目指す方にも適したコースもあります。
東京都内屈指の駅チカで通いやすい場所にあるスクールで、ボイストレーニング（ボイトレ）を極めることができます！
〒171-0021
豊島区西池袋２-39-8 ローズベイ池袋ビル 地下１階
営業時間 10:00～22:00
アクセス JR池袋駅から徒歩3分
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