こんにちは！ナユタスボイストレーナーのAsanaです！
ボイストレーニングや合唱、歌のレッスンでよく耳にする言葉。
「喉で歌わないで。」
一度は言われたことがある方も多いのではないでしょうか。
でも、そう言われて
「じゃあ、どこで歌うの？」と思った経験はありませんか？
実は、この言葉には少し誤解されやすい部分があります。
今回は、「喉で歌う」とはどういうことなのか、そして、なぜそう言われるのかをお話しします！
まず知っておいていただきたいのは、声は声帯が振動することで生まれます。
つまり、声は喉で作られています。
だから、「喉を使わないで歌う」ということはできません。
では、なぜ「喉で歌わないで」と言われるのでしょうか。
例えば、
・高い音になると首に力が入る。
・声を張ろうとして喉を締めてしまう。
・歌い終わると喉が疲れている。
このような状態では、喉に大きな負担がかかってしまいます。
本来、歌は喉だけで頑張るものではありません。
呼吸や姿勢、身体の支えなど、全身を使って声を出していきます。
歌う時は、息が声帯を通り、口や鼻の空間で響きながら声になります。
そのため、喉だけが頑張るのではなく、呼吸や身体の使い方もとても大切です。
身体全体がバランスよく働くことで、喉への負担を減らしながら、無理なく歌うことができます。
「喉で歌わない」という言葉には、
“喉だけに負担をかけず、身体全体を使って歌おう”
という意味が込められているのです。
言葉の意味を知ることも大切
ボイトレでは、
「響きを意識して。」
「支えて。」
「力を抜いて。」
など、感覚を表す言葉がたくさん使われます。
そのため、「なんとなく分かったつもり」で終わってしまうことも少なくありません。
分からない言葉があったら、そのままにせず先生に聞いてみることも大切です。
意味を理解して練習することで、上達のスピードは大きく変わります。
おわりに
「喉で歌わないで。」
この言葉は、喉を使わないという意味ではなく、喉だけに頼らず、身体全体を使って歌おうというアドバイスです。
歌は、一つの筋肉だけでできるものではありません。
呼吸、姿勢、身体の支え、そして喉。
それぞれがバランスよく働くことで、無理なく、自分らしい歌声につながっていきます。
レッスンで聞き慣れた言葉も、その意味を知ると、練習の見え方が少し変わるかもしれません。
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