「笑顔で歌って！」って言われても…？〜表情と歌声の深い関係〜
こんにちは！
ナユタス自由が丘校の綾花です🌸
突然ですが、歌のレッスン中やカラオケで、「もっと笑顔で歌って！」と言われた経験、ありませんか？
そんな時、
「え、笑えって言われても…」
「そんな余裕ないよ…」
と思った方、きっと少なくないはず。
でも実はこの「笑顔」、見た目の印象だけでなく、歌声のクオリティにも大きく関わっているんです！
笑顔が声に与える影響とは？
笑顔になると自然と口角が上がり、頬の筋肉も引き上がります。
これによって声の響きが上方向に広がりやすくなり、
✅明るく
✅芯のある
✅通りやすい声
が出しやすくなるんです！
実際、プロのシンガーの多くも、発声の際に表情筋を意識してトレーニングしています。
歌は声だけでなく全身を使った表現。笑顔もその一部なんですね😊
でも、やっぱり「笑え」って難しい…
…ですよね！！
私もそうでした。
特に緊張していたり、歌詞やメロディに集中している時に「笑って！」と言われても、
「今そんな気持ちじゃないし！」と感じるのは当然です😅
そんな時は「イメージ力」が味方！
笑顔は“作る”ものではなく“こぼれる”もの。
だからこそ、自分にとって嬉しい・楽しい・幸せな瞬間を「イメージ」するのがポイントです！
例えば──
・大好きなスイーツを食べてる時
・推しのライブに行った時
・大切な人と一緒に過ごしてる時間
・夢が叶った瞬間を想像した時 などなど。
そんな“自然とニヤけてしまう瞬間”を思い浮かべることで、
表情も緩み、肩の力も抜けて、歌うための理想的な状態が整っていきます。
笑顔で歌うと、伝わり方も変わる
表情が柔らかくなると、聴いている人にも安心感やポジティブな感情が伝わります。
「この人、楽しそうに歌ってるな〜」と感じてもらえれば、聴く側も楽しくなるんです♪
つまり、笑顔は「テクニック」でありながら「心をつなぐ表現」でもあるんですね✨
最後に
「笑えない…」という日は、無理に笑う必要はありません。
その代わり、「自分が心から笑顔になれる瞬間」を、ちょっとだけ思い出してみてください☺️
それがきっと、あなたの歌声に表情を与えてくれるはずです。
今日も一緒に、楽しく歌っていきましょう〜！
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