🌸**飲み物で声が変わる？ボイトレ講師おすすめのドリンクTOP3【ナユタス鹿児島中央校】**🌸
こんにちは🎤ナユタス鹿児島中央校です！
鹿児島で「もっといい声になりたい」「歌が上手くなりたい」と思っている皆さん、実は“飲み物”が声に大きな影響を与えることをご存じですか？😲
今回は、ナユタス鹿児島中央校のボイトレ講師がおすすめする「声を良くするドリンクTOP3」をご紹介します☕️✨
🥇第1位：白湯（さゆ）
ボイトレ界の定番といえばコレ！
白湯は、喉を優しく温め、声帯の血流を良くしてくれます。特に鹿児島の冬は乾燥する日も多いので、レッスン前後に白湯を飲むことで声のウォーミングアップにも最適です。
ナユタス鹿児島中央校の講師陣も、レッスンの合間には白湯を飲んで喉のコンディションを整えています🌿
🥈第2位：はちみつレモン🍋
疲れた喉のケアには、はちみつレモンがおすすめ！
はちみつの保湿効果とレモンのビタミンCが喉の炎症を防ぎ、クリアな発声をサポートしてくれます。
鹿児島中央校の生徒さんの中には、レッスン前に手作りのはちみつレモンを持参する方もいますよ✨
🥉第3位：ハーブティー（カモミール・ペパーミントなど）🌼
リラックス効果抜群のハーブティーも、ボイトレにはぴったり。
緊張を和らげ、自然な呼吸を助けてくれます。特に発表会やライブ前の生徒さんから人気！
ナユタス鹿児島中央校では、レッスン中に「緊張を解す呼吸法」とあわせて、ハーブティーの取り入れ方もアドバイスしています💡
🚫避けたほうがいい飲み物
コーヒーやアルコール、炭酸飲料は喉を乾燥させる原因になるため、レッスン前には控えましょう⚠️
特に鹿児島の暑い日などは冷たい飲み物を飲みたくなりますが、冷えすぎると声帯の動きが鈍くなるので注意です❄️
🎶ボイトレで理想の声を手に入れよう！
ナユタス鹿児島中央校では、プロ講師によるマンツーマンレッスンで「あなたの声」に合わせたトレーニングを行っています。
初心者からプロ志望まで、目的に合わせたカリキュラムで楽しく上達できます✨
今なら【無料体験レッスン】を実施中🎁
鹿児島中央駅近くのナユタス鹿児島中央校で、あなたの声の可能性を体験してみませんか？🎤
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https://nayutas.net/trial/?school_select=kagoshimachuo
声の調子は日々のケアから🎶
今日からぜひ「声に優しいドリンク生活」を始めてみてくださいね🍵