こんにちは！NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校です😊
今日はボイトレでよく聞く「胸をひらいて吸う呼吸」と「背中側で吸う呼吸」の体感比較について、鹿児島・鹿児島中央校から分かりやすくお届けします🎤✨
鹿児島でボイトレを始めたい方、鹿児島中央校でレッスンを検討中の方は必見です！
まず「胸をひらいて吸う」呼吸。
これは胸がグッと前に出て、肩も少し上がりやすい呼吸です。鹿児島中央校の体験レッスンでも最初に多いのがこのタイプ。空気は入る感覚がありますが、実は喉や首に力が入りやすく、鹿児島でライブやカラオケを楽しむ方ほど「高音が苦しい…😣」と感じやすい原因になります。
一方「背中側で吸う」呼吸は、
肋骨の後ろや腰まわりがふくらむイメージ。鹿児島中央校のボイトレではこの感覚をとても大切にしています。背中が広がると横隔膜がしっかり下がり、息が深く安定します。鹿児島で長時間歌っても疲れにくく、声量アップや音程安定にも効果バツグンです💪🎶
体感の違いはこんな感じ👇
・胸で吸う → 浅くて不安定、喉が苦しい
・背中で吸う → 深くて楽、声が伸びる
鹿児島中央校では、鏡を使いながら背中呼吸を体感できるボイトレを行っています。鹿児島の皆さんが「えっ！こんなに楽に声が出るの？😳」と驚く瞬間がたくさんあります！
NAYUTAS鹿児島中央校では無料体験レッスン受付中です🎁
鹿児島でボイトレを始めたい方、鹿児島中央校で歌をもっと上手くなりたい方、ぜひ一度体験してみてください！
あなたの声が変わる感動を、鹿児島中央校で一緒に味わいましょう😊
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