こんにちは！NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校です😊
今回は、鹿児島・鹿児島中央校のボイトレレッスンでもとても大切にしている
**「胸を開いて深呼吸」**についてご紹介します🎤✨
歌っているときに
「息が浅い…😢」
「声が前に飛ばない…」
「高音で苦しくなる…」
そんな悩みを感じたことはありませんか？
実はそれ、胸が閉じたまま呼吸していることが原因かもしれません💡
胸を開くと、なぜ声が変わる？
胸を開くことで、肺がしっかり広がり、自然と深い呼吸ができるようになります🌬️
鹿児島のナユタス鹿児島中央校のボイトレでは、
✔ 息をたっぷり吸える
✔ 吐く息が安定する
✔ 声に芯と響きが出る
この3つをとても重視しています😊
胸が閉じた状態だと、肩や首に力が入りやすく、声も詰まりがちに💦
逆に、胸をふわっと開くだけで、声の通り道が一気に広がります✨
自宅でできる簡単「胸オープン呼吸」
① 足を肩幅に開いて立つ
② 肩をすくっと上げてストンと落とす
③ 胸の前に風船があるイメージで、胸をやさしく開く🎈
④ 鼻からゆっくり息を吸い、口から細く長く吐く😌
鹿児島中央校のレッスンでは、この呼吸を発声前に必ず行います🎶
「準備するだけで声が変わる！」と、生徒さんからも大好評です✨
ボイトレ×呼吸で歌がもっと楽しく🎵
ナユタス鹿児島中央校では、
鹿児島でボイトレを始めたい方、
歌に自信をつけたい方、
初心者さんから経験者さんまで、一人ひとりに合わせたレッスンを行っています😊
正しい呼吸を身につけると、歌うこと自体がとても楽になります💖
「頑張って出す声」から「自然に響く声」へ✨
🌈 無料体験レッスン受付中！ 🌈
鹿児島・鹿児島中央校では、実際のボイトレを体験できる無料体験レッスンを実施中です🎤
胸を開く呼吸、ぜひ一度体感してみてください😊
👉 NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校の無料体験レッスンはこちら
https://nayutas.net/trial/?school_select=kagoshimachuo
鹿児島でボイトレをお探しの方は、
ぜひ NAYUTAS（ナユタス）鹿児島中央校 へ✨
スタッフ一同、鹿児島中央校でお待ちしています！