こんにちは、NAYUTAS蒲田校スタッフです。
秋も深まり冬の訪れを感じるような気配もしてきましたね。
最近街中ではK-POPの音楽を耳にする機会が増えましたね。生徒さんから「推しのダンスを完コピしたい」「K-POPアイドルみたいに踊れるようになりたい」というご相談が増えています。
K-POPダンスは、シャープな動きと表情管理が特徴的で、他のジャンルとは異なる魅力があります。でも、「振り付けは覚えられるけど、なんだかカッコよく見えない」「アイドルみたいなキレがない」と悩んでいませんか？
実は、K-POPダンスには上手く踊るための明確なコツがあります。今日は、K-POPダンスを劇的に上達させる5つのコツをお伝えします。
K-POPダンスの特徴とは
K-POPダンスの最大の特徴は、シャープで正確な動きと強いグルーブ感です。ヒップホップやジャズダンス、girlsの要素を取り入れながら、独自のスタイルを確立しています。１つひとつの動作にメリハリがあり、ビートに完璧に合わせた振り付けが多いのが特徴です。
また、表情やしぐさも非常に重要。アイドルたちは踊りながらも笑顔を絶やさず、観客を魅了する表現力を持っています。複雑なフォーメーションチェンジもK-POPダンスならではの見せ場です。
K-POPダンスが上手くなる5つのコツ
K-POPダンスを上達させるには、以下の5つのコツを意識することが大切です。
①アイソレーションをマスターすること
アイソレーションとは、体の一部分だけを独立して動かす技術。首、肩、胸、腰を別々にコントロールできるようになると、K-POPダンス特有のシャープな動きが表現できます。鏡の前で、体の各部位を意識しながら練習しましょう。最初はゆっくりでも構いません。正確さを重視して、徐々にスピードを上げていきます。
②リズムキープを徹底すること
K-POPはビート感が強い音楽なので、正確にリズムを刻むことが不可欠。音楽に合わせて数を数えながら踊る練習をしましょう。メトロノームを使って一定のテンポで動く練習も効果的です。リズムが体に染み込むまで、何度も繰り返すことが大切です。
③キレのある動きを身につけること
K-POPダンスの魅力は、動きのメリハリ。力を入れるところと抜くところを明確にすることで、動きにキレが生まれます。スローモーションで振り付けを練習し、どこで力を入れて、どこで脱力するかを意識しましょう。この緩急のコントロールが、カッコいいK-POPダンスの秘訣です。
④表情管理をマスターすること
アイドルたちは踊りながらも表情を作り、観客を惹きつけています。鏡を見ながら、曲の雰囲気に合った表情を練習しましょう。最初は恥ずかしいかもしれませんが、表情も振り付けの一部。笑顔、クールな表情、可愛い表情など、曲に応じて使い分けられるようになると、パフォーマンスの質が格段に上がります。
⑤完コピから始めること
好きなK-POPアーティストの振り付けを完璧にコピーすることから始めましょう。動画をスロー再生して、手の角度、足の位置、体重移動まで細かく観察します。プロの動きを真似ることで、自然とK-POPダンスの基礎が身につきます。１曲を完璧に踊れるようになると、大きな自信につながります。
効率的な練習方法
K-POPダンスを最短で習得するには、動画を活用した自主練習が効果的です。スマホで自分の踊りを録画し、お手本の動画と比較してみましょう。違いが明確になり、改善点が見えてきます。
また、振り付け全体をいきなり通すのではなく、サビだけ、Aメロだけとパート分けして練習するのがおすすめ。各パートを完璧にしてから繋げることで、クオリティの高いパフォーマンスが完成します。
NAYUTAS蒲田校でK-POPダンスをマスターしよう
NAYUTAS蒲田校では、K-POPダンス専門のマンツーマンレッスンを提供しています。プロの講師が、あなたのレベルや目標に合わせて丁寧に指導します。
マンツーマンだからこそ、苦手な動きは何度でも繰り返し練習でき、得意な部分はどんどん先に進めます。好きなK-POPアーティストの曲で練習できるので、モチベーションを保ちながら楽しく上達できます。
教室はJR蒲田駅・東急蒲田駅から徒歩4分の好立地。営業時間は朝9時から夜23時まで柔軟なので、学校帰りや仕事帰りにも通いやすい環境です。無料で使える練習室も完備しているので、レッスン以外の時間も自主練習に励めます。年2回の発表会では、ステージで推しの曲を披露する貴重な経験も積めます。
まずは無料体験レッスンで実感しよう
K-POPダンスは、5つのコツを意識して練習すれば、誰でも必ず上達できます。アイソレーション、リズムキープ、キレ、表情、完コピ。この5つを大切にしながら、楽しく練習を続けましょう。
「推しみたいに踊りたい」「K-POPダンスを極めたい」という気持ちがあれば、それが上達への第一歩です。まずは無料体験レッスンで、プロ講師による本格的なK-POPダンス指導を体験してみませんか？
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