なぜ加湿が喉に効くのか？-ナユタス要町校- – 要町のボイトレ・ボイストレーニングならNAYUTAS要町校

～ボイトレ＆ダンス無料体験レッスン　ナユタス要町校～

ボイストレーニング（ボイトレ）スクールNAYUTAS要町校は、要町駅より徒歩2分の場所にあります。駅チカでアクセスが良く、仕事やショッピング帰りなどに寄りやすい場所にあるため、女性やキッズ（子供）の方にもおすすめの校舎です。要町駅周辺はもちろん、千川、雑司が谷、氷川台、護国寺、平和台などの広いエリアから、キッズ・ジュニア、学生、社会人、シニアなど幅広い年代の方に通っていただけます。実績が豊富で相談しやすいプロの講師が揃っているのも、要町校の特長の一つ。要町校には、防音室とマンツーマンのダンスルームを備えており、ボイトレとダンス両方のレッスンを受けることができます。

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今回は喉と加湿に関するお話です。

【なぜ加湿が喉に効くのか？】

声帯は薄い粘膜でできていて、常に適度な潤いが必要💡

湿度が低いと：

🔹声帯の表面が乾燥 → 振動しにくくなり、声がかすれやすい・高音が出にくい・息が漏れやすい

🔹喉の粘膜が荒れてイガイガ・痛み・痰が絡む感じになる

🔹ちょっと歌っただけで疲れやすく、声の安定感がガクッと落ちる

逆に湿度を50〜60%に保つと：

🔸声帯が滑らかに振動 → クリアで伸びのある声が出やすい

🔸粘膜のバリア機能が守られて炎症しにくい

🔸長時間歌っても喉の負担が減る（特にカラオケやライブ前に効果大！）

蒸気吸入で直接喉を潤す方法を伝授します。

⭐熱めのお湯を入れたマグカップに顔を近づけ、蒸気を優しく吸い込む（口と鼻から）

⭐タオルで頭とカップを覆うと蒸気が逃げにくく◎（1〜2分）

是非試してみてください！

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◆◆ナユタス要町校は、要町駅より徒歩2分　池袋駅より徒歩10分◆◆

要町駅周辺はもちろん、千川、雑司が谷、氷川台、護国寺、平和台などの広いエリアから、キッズ・ジュニア、学生、社会人、シニアなど幅広い年代の方に通っていただけます。
駅チカで人通りが多く、仕事やショッピング帰りなどに寄りやすい場所にあるため、女性やキッズ（子供）の方にもおすすめの校舎です。防音室とダンスルームを備えているので、ボイトレやダンスのレッスンをマンツーマン（個別）で受けることができます。
歌やダンスにはじめて挑戦する初心者の方はもちろん、デビューやオーディションなどプロを目指す方にも適したコースもあります。
要町エリア屈指の駅チカで通いやすい場所にあるスクールで、ボイストレーニング（ボイトレ）を極めることができます！

〒171-0043
東京都豊島区要町1-28-23 1階
営業時間 10:00～22:00
アクセス有楽町線・副都心線　要町駅より徒歩2分
池袋駅より徒歩10分
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