こんにちは！ナユタス金山校です！
秋も深まると、季節の変わり目で喉の乾燥や風邪が気になってきますよね。
歌うためには、喉の健康がとても重要です。
歌唱力向上に加えて、季節ごとの「声のセルフケア」についてもアドバイスしています。
特に乾燥が気になるこの時期、以下のポイントを押さえて喉の健康を保ちましょう！
まずは水分補給がとても大切です。歌う前やレッスン中、さらに日常でもこまめに水を飲んで喉の潤いを保ちましょう。
また、室内の乾燥を防ぐために加湿器を使うのもおすすめです。
自分の声を大切にしながら、楽しくボイトレに取り組んでみませんか？
ナユタス金山校で一緒に充実した歌の時間を過ごしましょう。無料体験レッスンでお待ちしています！