みなさん、こんにちは。ナユタス金山校です。
2月も後半に入りましたね。寒さで体が縮こまってしまいがちな時期かもしれません。
「なんだか今日は高い声が出にくいな」と感じる時、もしかするとその原因は喉ではなく、姿勢や体の力みにあることもあります。
猫背になっていたり、肩に力が入っていたりすると、声の通り道が狭くなってしまうことがあると言われています。
レッスンでは、歌う前のストレッチや、楽に声が出せる立ち方なども一緒に確認していくことができます。
「歌う」というよりも「体を整える」感覚に近い発見が、もしかしたらあるかもしれませんね。