いくつか、シンプルなステップでカッコよく見えるダンスの動きを提案しますね。
T字ステップ
まずは基本中の基本、T字ステップです。
- まず、右足を正面に蹴り出し、同時に左足のかかとを上げて、T字になるように立ちます。
- 重心を蹴り出した右足にしっかり乗せます。
- そのまま右足のつま先を軸にして、かかとを内側に滑らせるように回します。
- 元の位置に戻します。
- 左足も同様に繰り返します。
シャッフルステップ
続いては、足元が軽快に見えるシャッフルステップです。
- 右足を軽く前に出します。
- 右足を少し戻すのと同時に、左足を前に出します。
- これを左右交互に、床を軽くこするように細かく繰り返します。
- 慣れてきたら、腕の動きをつけたり、上半身を少し揺らしてみると、よりリラックスして見えます。
スライドステップ
最後に、滑るように見えるスライドステップです。
- 足を前後に開き、後ろの足のつま先に体重を乗せ、前の足のかかとを上げます。
- 後ろの足で床を蹴り、前の足のつま先を軸にして、体重を前にスライドさせます。
- 前の足が床に着くのと同時に、後ろの足も前に引き寄せます。
- これを左右交互に行うと、まるで氷の上を滑っているように見えます。
これらのステップは、どれも基本の動きですが、少し練習するだけで見違えるほどカッコよく見えます。まずはゆっくり、鏡を見ながら練習してみてください。
どのステップから試してみますか？
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