前回、首のアイソレーションについてお話させていただきました✨
今回は”肩”を使ったアイソレーションについてお話させていただきます🙇♀️
肩のアイソレーションは、他の部位(首、胸、腰など)と違い少し地味な動きになりますが、ダンスにおいてすごく重要なスキルになります😮
肩のみを前後左右、斜めに動かすことを首のアイソレーションと言います!🙌
肩のアイソレーションを習得すると、踊りに雰囲気が出るようになりダンスのレベルがグッと上がります⬆️
力まずリラックスしながら練習しましょう💪
⚠️首のアイソレーションで注意すること
・頭や胸が前後にでない、動かさないようにする
・肩を動かすというより、肩甲骨を動かすイメージ
・練習する時は足を肩幅に開く
●左右に動かす時のポイント
・片方の肩をあげる時、もう片方の肩や胸、頭が動かないように意識すること☝️
●前後に動かす時のポイント
・注意点の所でも述べている通り、肩甲骨を動かすイメージで
肩のアイソレーションをマスターするとダンスの表現の幅が広がり、音取りが綺麗に見えるようになります👀✨
一見地味な動きですが、とっても重要なスキルです!
少しずつ積み重ねて努力しましょう🔥
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