こんにちは！
NAYUTAS京都(四条烏丸)校です！

9月も終わりが近づき、
気温もグッと下がって秋を感じますね🍂

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です…
免疫力を高める食事や、
適切な睡眠や運動を心がけましょう！

ストレスを溜めこむことも身体には良くありません🙅‍♀️

ナユタスでボイトレやダンスでストレス発散しましょう！

体験レッスンのご予約はホームページから承っております！

マンツーマンボイトレ・ダンス教室NAYUTAS京都(四条烏丸)校スタッフ一同、皆様のご来校を心よりお待ちしております！！

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