1. ビブラートの正体を知ろう！声に揺らぎを生む仕組みとは？
ビブラートとは、歌声にかすかな波打ちを加える技術です。声帯が一定のリズムで振動することで生まれるため、「なんとなく感覚で練習するしかない」と思われがち。しかし科学的には、声帯を支える筋肉（甲状披裂筋など）の連動と、肺からの一定した空気圧がポイント。これらがリズムよく動くことで、安定したビブラートが可能になります。まずは仕組みを理解することで、練習のムダを減らしましょう。
2. 呼吸と筋肉の連動で生まれるビブラート、トレーニング法紹介
安定したビブラートを身につけるには、呼吸と筋肉の連携が必要です。具体的には、息を吐く力を一定に保ちながら、声帯まわりの小さな筋肉をリズムよく収縮・弛緩させる練習を行います。例えばメトロノームに合わせて「アー」と発声し、声帯を軽く震わせるドリルや、胸と腹にかかる圧力の変化を手で感じるセルフチェック法がおすすめ。毎日５分ずつ続けるだけで、声の揺れが自然になっていきます。
3. 科学的に理解すれば安心！NAYUTAS川越校で無料体験しよう
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