本当はもっと気持ちよく歌いたいのに、高音になると自信がなくなる…
いつも声が裏返ってしまう…
どうして高音が出ないのか分からない…
そんな高音に関する悩みを解消したいと思っている方は、実はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
こんにちは！マンツーマンのボイストレーニングスクール、NAYUTAS（ナユタス）川西能勢口校です。
アットホームな雰囲気の当校では、1対1のレッスンであなたのペースに寄り添い、高音の悩みを根本から改善していきます。
高い声が出ないのは、喉の「一生懸命」が裏目に出ているから？
高音が出なくて悩んでいる方の多くは、実はすごく「頑張り屋さん」です。
「高い音を出さなきゃ！」「外さないようにしなきゃ！」と心が一生懸命になるほど、体が過剰に反応して、喉周辺の筋肉がガチガチに固まってしまっていることが多いんです。
例えるなら、ブレーキを力いっぱい踏みながら、アクセルを全開にしているような状態。
これでは喉が疲れてしまうのも無理はありません。
まずは、その頑張りすぎている「体の力み」を優しく解いてあげることが、高音への一番の近道なんです。
今日から試せる！高音をラクに出すためのヒント
鏡を見て「肩」をチェック
歌い出しやサビ前、鏡の中の自分の肩がグッと上がっていませんか？
肩が上がると首周りの筋肉まで硬くなり、空気の通り道を自ら塞いでしまいます。
まずは深くため息をつくようにリラックスして、深い呼吸が喉までスムーズに通る「道」を作ってあげましょう。
川西能勢口校のレッスンでは、プロの講師があなたの姿勢を客観的にチェックいたします。
自分では気づけない小さな力みを見つけ、緊張を解きほぐすところからスタートします。
喉の奥を「ポカ〜ン」と開ける
歌った後に喉がヒリヒリしたり、痛くなったりする人は、喉の奥が狭くなっているサインです。
そんなときは、「あくび」の瞬間の喉の状態を思い出してみてください。
口の奥がふわっと広がって、ひんやりとした風が通るような、あの開放感です。
この「ポカ〜ン」と開いた状態をキープしたまま歌う練習をすると、声が喉に引っかからず、驚くほど楽に遠くまで飛ぶようになりますよ。
「話し声」の延長で歌ってみる
「歌うぞ！」と構えすぎてしまうと、体は無意識に戦闘モードに入り、声が硬くなってしまいます。
まずは、仲の良い友達とリラックスしておしゃべりしている時の、あの「柔らかい話し声」を意識してみてください。
その延長線上で、少しずつ音を高くしていくのがコツです。
無理に作り上げた「特別な声」ではなく、あなた本来の自然で心地よい歌声を、私たちと一緒に見つけていきましょう。
NAYUTAS（ナユタス）川西能勢口校は川西・宝塚・池田エリアから通いやすい好立地
当校は阪急・能勢電鉄「川西能勢口駅」から徒歩3分。
お買い物やお仕事帰りにも立ち寄りやすい場所です。
完全個室・防音完備なので、大きな声を出すのが初めての方でもリラックスして取り組めます。
実際に体験された方からは「たった1回で声の出しやすさが変わった！」という嬉しいお声をいただいています。
まずは無料体験レッスンで、あなたの声の可能性を広げに来てください！
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