皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行っている NAYUTAS川崎校 です♪
ダンスを始める理由は、本当に人それぞれですよね。
「運動不足を解消したい」「ダイエットのために体を動かしたい」「発表会やイベントに向けて練習したい」「推しのダンスを完コピしたい」など、目的はさまざま✨
でも、せっかくレッスンに通うなら、やっぱり “上手くなりたい” と思う方が多いはず。
今回はそんな「もっと上手くなりたい！」と思っている方に向けて、やってほしくないNG行動3つ をご紹介します💃
🚫 NG行為①：振り付けを覚えることがゴールになっている
一番多いのが、「振り付けを覚える＝ゴール」と思ってしまうこと。
もちろん、完コピやショーのために振りを覚えるのは大切ですが、ダンスの魅力は“動きの質”にもあります。
同じ振りを踊っていても、「なんかあの人、上手だな」と感じる人がいますよね？
それは、指先の動きや体の使い方、リズムの取り方など、細かい部分の表現にこだわっているからなんです。
振りを覚えたら終わりではなく、そこからが本番！
動きの質を磨くことで、あなたのダンスが一段と輝きます✨
🚫 NG行為②：基礎練習をおろそかにする
「振りはできるのに、なんかキレがない…」
そんな人に多いのが、基礎練習不足です。
ダンスの基礎は、ステップやリズム感だけでなく、体幹や柔軟性も含まれます。
この土台がしっかりしていないと、どんな振りも安定しません。
毎日のストレッチやリズムトレーニングをコツコツ続けるだけでも、動きがしなやかになり、表現の幅がグッと広がります！
「最近伸び悩んでるかも…」と感じたら、まずは基礎を見直してみましょう💪
🚫 NG行為③：自分のダンスを客観的に見ない
練習中に鏡を使う人は多いですが、通しで踊るときには鏡を見ないこともありますよね。
しかし、鏡がないと自分の動きを客観的にチェックするのは難しいもの。
「思っていたより手が上がっていない」「姿勢が崩れていた」など、自分では気づけないクセがあることも💦
そんなときは、動画を撮って確認するのがおすすめ！
一度見るだけでも、新しい発見があるはずです📱
🎵 まとめ
ダンスは、踊れるようになるほど「もっと上手くなりたい！」という気持ちが強くなるもの。
今回紹介したNG行為を避けて、少しずつ意識を変えていくだけでも、踊りの質がぐっと上がります✨
もし「どうしても上達が止まってしまった…」と感じるときは、自分に合った先生やスクールで学んでみるのも一つの手。
NAYUTAS川崎校では、マンツーマンで丁寧に指導しますので、
「もっとかっこよく踊りたい！」という方は、ぜひ体験レッスンにお越しください💃✨
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