皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行うNAYUTAS川崎校です♪
「人前で話すのが苦手…」「会話が続かない…」「自分の声に自信がない…」
そんな話し方に関する悩みを解決するには、正しいトレーニングが必要です！
本記事では、場面別に話し方の悩みをピックアップし、改善方法を解説していきます。
1. 人前で話すと緊張してしまう
悩みの原因 ・人の視線が気になる ・声が震える ・話す内容を忘れてしまう
改善方法
呼吸を整える：腹式呼吸を意識し、ゆっくり話すことで落ち着きをキープ！
視線のコントロール：1点を見つめるのではなく、視線を動かしながら話す。
練習の場を作る：鏡の前や録音・録画で自分の話し方をチェック。
2. 会話が続かない
悩みの原因 ・何を話せばいいかわからない ・相手のリアクションが薄い ・話題が尽きる
改善方法
質問力を高める：「オープンクエスチョン」を意識して相手に話を広げてもらう。
オープンクエスチョンとは？ 相手が「はい」「いいえ」だけで答えられない質問のこと。
例：「週末は何をして過ごしましたか？」（オープンクエスチョン）
「週末は楽しかったですか？」（クローズドクエスチョン）
相槌を工夫する：「へぇ〜！」「それで？」など興味を持っていることを伝える。
共通点を探す：相手と共通の話題を見つけると自然に会話が弾む！
3. 自分の声に自信が持てない
悩みの原因 ・声が小さい ・滑舌が悪い ・聞き取りづらい
改善方法
発声練習を行う：腹式呼吸＋発声練習で響く声を手に入れる！
滑舌トレーニング：「あえいうえおあお」「外郎売」などの発音練習を習慣化。
録音してチェック：自分の声を録音し、改善ポイントを見つける。
4. ビジネスシーンでの話し方
悩みの原因 ・敬語がうまく使えない ・説得力のある話し方ができない ・話が長くなってしまう
改善方法
正しい敬語を学ぶ：基本の尊敬語・謙譲語・丁寧語を押さえる。
要点をまとめる：「結論→理由→具体例」の順で話すと伝わりやすい！
話すスピードを意識：ゆっくり・はっきり話すことで説得力がアップ。
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