皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行うNAYUTAS川崎校です♪
「人前で話すのが苦手…」「会話が続かない…」「自分の声に自信がない…」
そんな話し方に関する悩みを解決するには、正しいトレーニングが必要です！
本記事では、場面別に話し方の悩みをピックアップし、改善方法を解説していきます。
1. 人前で話すと緊張してしまう
悩みの原因 ・人の視線が気になる ・声が震える ・話す内容を忘れてしまう
改善方法
✅ 呼吸を整える：腹式呼吸を意識し、ゆっくり話すことで落ち着きをキープ！
✅ 視線のコントロール：1点を見つめるのではなく、視線を動かしながら話す。
✅ 練習の場を作る：鏡の前や録音・録画で自分の話し方をチェック。
2. 会話が続かない
悩みの原因 ・何を話せばいいかわからない ・相手のリアクションが薄い ・話題が尽きる
改善方法
✅ 質問力を高める：「オープンクエスチョン」を意識して相手に話を広げてもらう。
➡️ オープンクエスチョンとは？ 相手が「はい」「いいえ」だけで答えられない質問のこと。
例：「週末は何をして過ごしましたか？」（オープンクエスチョン）
「週末は楽しかったですか？」（クローズドクエスチョン）
✅ 相槌を工夫する：「へぇ〜！」「それで？」など興味を持っていることを伝える。
✅ 共通点を探す：相手と共通の話題を見つけると自然に会話が弾む！
3. 自分の声に自信が持てない
悩みの原因 ・声が小さい ・滑舌が悪い ・聞き取りづらい
改善方法
✅ 発声練習を行う：腹式呼吸＋発声練習で響く声を手に入れる！
✅ 滑舌トレーニング：「あえいうえおあお」「外郎売」などの発音練習を習慣化。
✅ 録音してチェック：自分の声を録音し、改善ポイントを見つける。
4. ビジネスシーンでの話し方
悩みの原因 ・敬語がうまく使えない ・説得力のある話し方ができない ・話が長くなってしまう
改善方法
✅ 正しい敬語を学ぶ：基本の尊敬語・謙譲語・丁寧語を押さえる。
✅ 要点をまとめる：「結論→理由→具体例」の順で話すと伝わりやすい！
✅ 話すスピードを意識：ゆっくり・はっきり話すことで説得力がアップ。
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