ダンスを始めてしばらく経つと、多くの人が同じ壁にぶつかります。
「振り付けは覚えられるようになったのに、なぜか上手く見えない」
これは、川崎でダンスを始めた初心者の方から特によく聞く悩みです。
動画やレッスン通りに動いているはずなのに、
先生や周りの人と比べると差を感じてしまう。
その原因は、才能やセンスではなく、ダンスの基礎的な考え方にあります。
川崎でダンスを始めた人がつまずきやすいポイント
川崎エリアでダンスレッスンに通い始めた方が最初につまずきやすいのが、
「振り付けを覚えること＝ダンスが上手くなること」
だと思ってしまう点です。
確かに、振りを覚えられるようになるのは大きな成長です。
しかしダンスでは、同じ振り付けでも見え方が全く違うという特徴があります。
・音楽にしっかり乗れているか
・体のどこから動きが始まっているか
・止める動きが止められているか
こうした基礎が整っていないと、振りは合っていても
「何となく軽い」「印象に残らない」ダンスになってしまいます。
動きが小さく見える原因はどこにある？
「もっと大きく踊って」と言われたことがある方も多いのではないでしょうか。
川崎でダンス基礎を指導している現場でも、この悩みは非常に多く見られます。
動きが小さく見える原因は、腕や足を大きく動かしていないからではありません。
主な原因は以下のような点にあります。
・関節の可動域を最後まで使えていない
・動きの始まりと終わりが曖昧
・重心が不安定で体が流れてしまう
特に初心者の方ほど、
「間違えないようにしよう」と意識しすぎて体を固めてしまい、
結果的に動きが縮こまって見えてしまうことが多いです。
体の使い方より「意識の向け方」が重要
ダンスが上手く見える人は、特別な筋力を持っているわけではありません。
違いは、どこに意識を向けて動いているかです。
例えば、腕を上げる動きひとつでも
「腕を上げる」ではなく
「肩から指先までを遠くへ伸ばす」
と意識するだけで、動きの大きさや綺麗さは大きく変わります。
川崎のダンスレッスンでも、
意識の向け方を少し変えただけで
急に動きが伸びやかになり、「上手く見える」ようになる方は少なくありません。
鏡の見方と練習時の注意点
練習中の鏡の使い方も、「上手く見えない」原因のひとつです。
ずっと鏡を見ながら細かく確認しすぎると、
動きが内側に縮こまりやすくなります。
おすすめなのは、
・振りを確認するときは鏡を見る
・音に乗せて踊るときは、視線を前に向ける
この切り替えです。
川崎でダンス初心者の方を指導する際も、
鏡から一度目を離すだけで動きが大きくなるケースは非常に多いです。
川崎で基礎からダンスを学ぶメリット
「振りは覚えられるようになった」
「もっと上手く見せたい」
そう感じ始めたタイミングは、基礎を見直すベストな時期です。
川崎でダンス基礎をしっかり学べる環境では、
・体の使い方を一人ひとりに合わせて確認できる
・癖や弱点をその場で修正できる
・自己流になる前に正しい感覚を身につけられる
といったメリットがあります。
振り付けを「なぞる」ダンスから、
音楽を体で表現するダンスへ。
川崎でダンス上達を目指す方は、ぜひ基礎から見直してみてください。
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