皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行っているNAYUTAS川崎校です♪
ダンスを始めたばかりの方からよく聞くのが、
「一生懸命踊っているのに、なんだか上手く見えない…」
というお悩みです。
実はこれ、とても自然なことなんです。
初心者の方ほど、とにかく大きく動こうとしてしまう傾向があります。
でも、ダンスが上手く見える人は、
実はずっと動き続けているわけではありません。
🕺 上手く見えるダンサーの特徴
ダンスが上手く見える人には、ある共通点があります。
それは
「止まるポイント」がはっきりしていること。
例えば、
・動くところ
・止まるところ
・力を抜くところ
この3つがしっかり分かれていると、
動きにメリハリが生まれます。
ずっと動き続けていると、
どの動きも同じ強さに見えてしまい、
印象がぼやけてしまうんです。
🎵 音楽とダンスの関係
ダンスは、音楽と深く結びついています。
特に重要なのが、
音のアクセントに合わせて動くこと。
例えばビートが「ドン」と来た瞬間に
・ピタッと止まる
・動きを強くする
・方向を変える
こうした変化を入れることで、
ダンスがぐっとかっこよく見えるようになります✨
🌱 初心者の方におすすめの練習
もし「止まる感覚」が難しいと感じる場合は、
次の方法を試してみてください。
① 8カウントを意識する
ダンスでは「1〜8」のカウントで動くことが多いです。
まずはカウントに合わせて動く練習をしましょう。
② 鏡を見て確認する
止まっているつもりでも、
実際には少し動いていることがあります。
③ 動きの強弱をつける
全部を同じ強さで踊るのではなく、
強い動きと弱い動きを作ってみましょう。
✨ ダンスは「余白」が大切
初心者の方ほど
「もっと動かなきゃ」と思いがちですが、
ダンスでは
動かない瞬間も大切な表現です。
止まることで、
次の動きがより印象的になります。
この“間”を意識するだけでも、
ダンスの見え方は大きく変わってきますよ😊
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