皆さん、こんにちは！
ボイトレとダンスのマンツーマンレッスンを行っているNAYUTAS川崎校です♪
「声量はあるのに、なんだか抜けない…」
「しっかり歌っているのに、こもって聞こえる😢」
そんなお悩みを感じたことはありませんか？
実はこの原因、
喉や息だけでなく、
「口の中の使い方」にあることも多いんです。
少し意識を変えるだけで、
声の聞こえ方が大きく変わるポイントなので、ぜひチェックしてみてください✨
🎤 声の抜けは「口の中の空間」で変わる
声は、喉から出たあと
口の中を通って外に出ていきます。
このとき、口の中の空間が狭いと
・音がこもる
・響きが弱くなる
・声が前に飛ばない
といった状態になりやすくなります。
逆に、口の中に適度な空間があると
声は自然と前に抜けていきます。
つまり、
声の通りやすさは
「どれだけスペースを作れているか」がポイントなんです。
😯 よくあるNGパターン
口の中の使い方で、よくあるのがこちら👇
・口だけ大きく開けている
・舌に力が入っている
・奥が詰まっている感覚がある
特に舌の力みは見落としやすく、
これが原因で声がこもるケースはとても多いです。
舌が上がりすぎると、
声の通り道をふさいでしまうんですね。
🌱 今日からできる改善ポイント
では、どうすれば口の中をうまく使えるのでしょうか？
簡単にできるポイントをご紹介します。
① あくびの感覚をイメージする
口を無理に大きく開けるのではなく、
奥がふわっと広がる感覚を意識してみてください。
② 舌の力を抜く
舌先を軽く下の歯に当てるイメージで、
余計な力を抜いていきましょう。
③ 母音を意識して発声する
「あ・い・う・え・お」を丁寧に発音することで、
口の中の動きが整いやすくなります。
🎶 小さな変化で声は大きく変わる
この「口の中の使い方」は、
少し意識を変えるだけで変化が出やすいポイントです。
・同じ声量でも通りやすくなる
・高音が出しやすくなる
・声が軽く感じるようになる
といった変化を感じる方も多いんですよ😊
🏫 声をもっと良くしたい方へ
声は、喉だけで作るものではありません。
今回のように、
口の中や体の使い方など、
いろいろな要素が組み合わさってできています。
だからこそ、
一つ整えるだけでも大きく変わる可能性があります✨
NAYUTAS川崎校では、
一人ひとりの声の状態に合わせて
細かいポイントまで丁寧にサポートしています。
「もっと声を良くしたい」
そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください♪
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