こんにちは!
ボイストレーニングとダンスのマンツーマンレッスンを行っているナユタス北九州小倉校です♪
今回は、これからボイトレを始めたい方に向けて、
「ボイストレーニングってどんなことをするの?」という疑問にお答えします😊
■ ボイストレーニングとは?
ボイストレーニング、略して“ボイトレ”は、声をトレーニングすること全般を指します。
発声練習を中心に、話し方や滑舌、声の響きなどを整える練習です。
「ボイトレ=歌の練習」と思われがちですが、実はそれだけではありません!
スピーチ・俳優・声優・アナウンサーなど、“声を使う職業”全般に効果的なトレーニングで、
話し声の改善や、印象アップを目指す方にもおすすめなんです✨
■ ボイストレーニングで行う主な練習
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腹式呼吸のトレーニング
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声量を上げるための発声練習
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滑舌をよくするトレーニング
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声の響きを改善する共鳴練習
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地声と裏声の切り替えトレーニング
これらの練習を通して、喉を痛めにくい正しい発声方法や、安定した音程が身につきます💡
■ ボーカルトレーニングとの違いって?
ボイストレーニングを調べていると、よく目にするのが「ボーカルトレーニング」という言葉。
似ているようで、実はちょっと違うんです。
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ボイストレーニング:発声や呼吸、滑舌など、声の“基礎力”を養う練習
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ボーカルトレーニング:歌唱表現やリズム感、音楽的な表現を磨く練習
つまり、ボイトレが「声の土台づくり」なら、ボカトレは「その声で歌を表現する練習」といったイメージです🎤
■ ボーカルトレーニングで行う練習
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抑揚や感情表現をつけるトレーニング
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リズム感やテンポ感を鍛える練習
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アドリブやフェイクの入れ方を学ぶレッスン
歌手やオーディションを目指す方など、ステージでのパフォーマンスを意識した実践的な内容が中心になります♪
■ どっちを先に始めればいいの?
「歌がうまくなりたい!」という方でも、まずはボイストレーニングから始めるのがおすすめです!
発声の基礎ができていない状態で無理にボーカルトレーニングを進めると、
喉を痛めてしまうリスクが高く、歌唱力の伸びにも限界が出てしまいます💦
一方、ボイトレで正しい呼吸・発声・声帯の使い方を身につけてからボーカルトレーニングに進むと、
表現力や歌唱力がグンと伸びやすくなるんです!
■ まとめ|初心者さんはまず“声の土台づくり”から!
簡単に整理すると…
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ボイストレーニング:声の基礎力を鍛えるトレーニング(呼吸・発声・共鳴など)
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ボーカルトレーニング:歌唱技術や表現力を高める実践的なトレーニング
初心者の方には、まずはボイストレーニングをじっくりと行うことをおすすめします!
もちろん、「今すぐ歌がうまくなりたい!」という方は、
講師と相談しながらボイトレとボーカルトレーニングを並行して取り入れるのもOKです😊
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あなたの目標やレベルに合わせて、ボイストレーニングもボーカルトレーニングも、
すべてマンツーマンで丁寧にサポートしています!
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