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NCT WISH「Steady」ダンスポイント解説【ダンス動画あり】Dance by MOKA

NCT WISHがパフォーマンスで披露し、ファンの間でも人気の高い「Steady」。
爽やかで明るいエネルギーと、軽やかなグルーヴが特徴のダンス曲です。

動き自体はシンプルですが、ステップの軽さや腕の軌道、視線の使い方など基礎がしっかり見える振付でもあり、丁寧に踊るほど完成度が上がります。
今回は、MOKA先生が踊ってくれた動画をもとに、「Steady」をかっこよく、そして爽やかに見せるポイントを解説していきます。

① ステップは“軽さ”が命

「Steady」のサビには、軽やかに踏むステップが使われています。ここで重く踏んでしまうと世界観が崩れてしまうため、足の使い方が非常に重要です。

ポイントは…

  • 足裏全体で踏まず、つま先寄りでふわっと

  • 膝を柔らかく使って反発をつける

  • 上に跳ねるような軽さを意識する

MOKA先生の動画でも、ステップは軽く、それが「Steady」の爽快さをしっかり引き出しています。

② 腕は“大きく”動かす

「Steady」は腕の軌道が大きい振付が多く、ここを大雑把に動かすと一気に不格好に見えてしまいます。
腕を大きく広げるシーンや、胸の前で円を描くように動かすパートでは、

  • 肩 → 肘 → 手首の順にしなやかに

  • ラインを丁寧に伸ばし切る

  • 無駄な力を入れず、丸い弧を描く

これを意識すると一気にプロっぽく見えます。

特に腕を遠くに伸ばす部分は、振付の爽やかさ・広がりを出す重要なポイントです。

③ “視線と表情”で爽やかさが決まる

NCT WISHのパフォーマンスは、視線・表情の使い方で印象が大きく変わります。
特に「Steady」は明るく爽やかな曲調なので…

  • サビでは視線を少し高めに

  • 笑顔や柔らかい表情でフレッシュに

  • メロでは優しい目線でリラックス感を

視線が下がると途端に重く見えるため、上方向に抜けるような目線が曲の雰囲気を引き立てます。

まとめ

「Steady」は、激しいスキルよりも “軽さ・しなやかさ・視線の明るさ” がポイントとなる振付です。
シンプルだからこそ、ひとつひとつの動きを丁寧に行うことでNCT WISHらしい爽やかさがしっかり出ます。

MOKA先生のダンス動画と合わせて、ぜひ練習してみてください。
軽やかでフレッシュな「Steady」の魅力が、きっともっと感じられるはずです。

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