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BSS(SEVENTEEN)「CBZ」ダンスのコツを解説!

本日は、SEVENTEENのユニット BSS (ブソクスン)の楽曲 「CBZ」 のダンスのコツを解説します。
本ブログ内で璃子先生によるカバーダンス動画も公開していますので、ぜひ動画とあわせてチェックしてみてください!

「CBZ」はBSSらしいエネルギッシュでコミカルな雰囲気が魅力の振付ですが、実は「ノリ」と「重心」の使い方がとても大切なダンスでもあります。
今回は、踊るときに意識したいポイントを3つご紹介します。

▼璃子先生のカバーダンスはこちら

それでは動画を参考にしながら、ダンスのポイントを見ていきましょう!

① リズムは「大きく」取る

「CBZ」の振付は、細かい動きよりも 大きくリズムを取ることが大切です。

初心者の方は、振付を覚えることに集中すると動きが小さくなりがちですが、この曲は体全体でビートを感じることがポイントになります。

特に意識したいのは

・膝を軽く曲げてリズムを取る
・肩や上半身も一緒に動かす
・音楽に合わせて体をバウンスさせる

このように体全体でリズムを感じることで、BSSらしい元気な雰囲気が出やすくなります。

② 動きの「メリハリ」を意識する

「CBZ」はコミカルで楽しい雰囲気の振付ですが、ただ動くだけでは少しぼんやりした印象になってしまいます。

そこで大切なのが 動きのメリハリ です。

例えば

・止まるところはしっかり止まる
・腕を出すときは一気に出す
・キメのポーズをはっきり見せる

このように 動く→止まる をはっきりさせることで、ダンスが一気に上手く見えます。

璃子先生のカバーダンスでも、このキメの部分がとても分かりやすいので、ぜひ参考にしてみてください。

③ 表情と楽しさを忘れない

BSSのダンスの魅力は、テクニックだけではありません。
見ている人を楽しませる雰囲気もとても大切です。

「CBZ」は特に明るくポップな曲なので、

・表情をしっかり作る
・少しオーバーに動く
・楽しんで踊る

この3つを意識するだけで、ダンスの印象は大きく変わります。

振付を完璧にしようとするよりも、まずは音楽を楽しむことを意識してみてください。

ナユタス北九州小倉校では、K-POPダンスをはじめ、初心者の方でも安心して始められるマンツーマンダンスレッスンを行っています。

今回の「CBZ」のようなK-POPダンスも、基礎から丁寧にレッスンしていますので、「踊ってみたい!」という方はぜひ体験レッスンにお越しください。

そしてぜひ、璃子先生のカバーダンス動画もチェックして、実際の動きや雰囲気を参考にしてみてください!

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