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ダンスコース

大人初心者におすすめのダンスジャンル5選

こんにちは!
NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校です!

「大人になってからダンスを始めたいけれど、どのジャンルを選べばいいのか分からない…」
そんな声を、体験レッスンやお問い合わせでよくいただきます!

確かにダンスにはさまざまなジャンルがあり、それぞれの特徴や難易度も異なります!

この記事では、NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校の講師が、大人の初心者に本当におすすめしたいダンスジャンルを5つ厳選し、特徴や向いている人のタイプをわかりやすく解説します!

ダンスを始めたいけれど、ジャンル選びで迷っている方は、ぜひ参考にしてください!

なぜジャンル選びが大事なの?

ダンスを楽しく長く続けるためには、「自分に合ったジャンル」を選ぶことがとても大切です!

なぜなら、ジャンルによって動きの傾向やレッスンの雰囲気がまったく違うからです!

例えば、「かっこよく踊りたい」「音楽が好き」「ゆっくり体を動かしたい」など、目的や性格に合ったジャンルを選ぶことで、上達のスピードも速くなります!

NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校では、初回カウンセリングで一人ひとりに合ったジャンルのご提案も行っています!

それでは、いよいよおすすめのジャンルを見ていきましょう!

1. ヒップホップダンス

◎こんな人におすすめ

・ノリよく体を動かしたい方
・ストリートカルチャーが好きな方
・リズム感を養いたい方

ヒップホップは、大人初心者に最も人気のあるジャンルのひとつです!

動きの幅が広く、音楽に乗って自由に表現できるので、「間違っても気にならない」「とにかく楽しい!」という声が多く寄せられています!

初心者向けのレッスンでは、リズムの取り方や基本ステップから丁寧にスタート!

しっかり汗をかきたい方、運動不足解消やストレス発散をしたい方にはぴったりです!

 

2. ジャズダンス

◎こんな人におすすめ

・しなやかに踊ってみたい方
・姿勢や柔軟性を改善したい方
・基礎を大切にしたい方

ジャズダンスは、バレエの要素をベースにしたしなやかな動きが特徴!

体の軸を意識した美しいポーズや流れるような動きが多く、「女性らしく踊りたい」「姿勢を良くしたい」といったニーズに応えられるジャンルです!

NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校では、大人向けのやさしいジャズクラスも開講中!

ストレッチや体幹トレーニングも取り入れているので、美容や健康に関心のある方に特におすすめです!

3. K-POPダンス

◎こんな人におすすめ

・好きなアーティストの振り付けを踊ってみたい方
・SNSで流行のダンスを真似したい方
・かっこいい&可愛い動きを学びたい方

韓国発の音楽ジャンル「K-POP」に合わせて踊るダンススタイルは、若い世代だけでなく大人女性にも大人気!

TWICE、BTS、NewJeansなど、憧れのアーティストの振り付けを少しずつ真似できるのが魅力!

一曲をフルで踊れるようになる達成感はもちろん、音ハメや手振りなど、完成度の高い表現力が身につきます!

NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校のK-POPクラスでは、流行曲に合わせたオリジナルレッスンが受けられるため、常に新鮮で飽きることがありません!

4. フリースタイルダンス

◎こんな人におすすめ

・ジャンルにとらわれず自由に踊りたい方
・自分の個性を出していきたい方
・いろんなジャンルを少しずつ体験してみたい方

「まずはダンスをざっくり楽しんでみたい!」
そんな方におすすめなのがフリースタイル!

ヒップホップ、ジャズ、R&Bなどの要素を組み合わせて構成されるため、「この動きが正解!」という縛りが少なく、自由度が高いのが特長です!

動きの幅も広く、音楽のジャンルも多彩なので、自分の好きなスタイルが自然と見つかっていきます!

「とにかくまずは始めたい!」という方にぴったりです!

5. 大人向けリズムトレーニング&エクササイズ系ダンス

◎こんな人におすすめ

・ダンスというより楽しく運動したい方
・リズム感を養いたい方
・汗をかいてスッキリしたい方

「振り付けを覚えるのはハードルが高い…」
「まずは体を動かすところからスタートしたい…」
そんな方には、リズムトレーニングをメインにしたダンスエクササイズクラスがおすすめです!

音楽に合わせて簡単なステップを踏むだけで、驚くほど体がポカポカに!

NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校では、初心者限定のエクササイズ系レッスンもあり、「運動が苦手でも楽しく参加できる!」と好評です!

どのジャンルを選んでも、大事なのは“楽しむこと”!

「自分に合っているか不安…」
「周りに合わせられるか心配…」
そんな風に迷ってしまう方も多いかもしれません!

でも大丈夫!

NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校のレッスンは、すべて初心者対応!

最初の一歩は、どんなジャンルでもOK!

まずは音楽に合わせて体を動かすことから始めましょう!

講師がしっかりサポートするので、できるところから少しずつ、自分のペースで大丈夫です!

最後に:あなたにぴったりのジャンルを一緒に見つけましょう!

ダンスを始めると、毎日が少しずつ変わっていきます!

気分が前向きになり、体が軽くなり、自然と笑顔が増えていきます!

どのジャンルを選ぶかよりも、「まずは始めてみること」が大切!

NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校では、ダンス未経験の方の不安に寄り添いながら、楽しく続けられるレッスンをご用意しています!

倉敷駅から通いやすく、岡山駅からもアクセス良好!

あなたの「やってみたい!」を、ここから一緒に叶えていきましょう!

 

 

倉敷駅から徒歩1分!通いやすい環境で楽しく学べます !今なら1レッスン6,000円分(税別)が無料で体験できる!

詳しくはをチェックしてみてくださいね!

あなたの「歌いたい!」を全力で応援します!

それでは、レッスンでお会いしましょう!!

 

ボイストレーニング&ダンス NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校の魅力

NAYUTAS(ナユタス)倉敷駅前校は倉敷駅から徒歩1分で駅から一番近いボイトレ&ダンススクールになります。

みなさん一人ひとりに合わせたカリキュラムを提供しています。ボイトレ、ボーカルレッスン、K-POP、洋楽、声質改善、声優、アニソン、話し方、舞台・ミュージカル、弾き語りなど、幅広いジャンルに対応しています。

高い声を出したい。カラオケで高得点を出したい。音痴を直したい。など歌の悩みをとことん解決。

経験豊富な講師陣が、みなさんの目標に合わせて丁寧に指導します。ぜひ、体験レッスンにお越しください!

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