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【ナユタス経堂校】ダンスのレッスンってどんなことするの?

こんにちは☀️

 

NAYUTAS経堂のダンス講師、UTAです。

 

NAYUTASのレッスンには、小学生から大人まで

ダンスをずっと続けている方や

初めてダンスにチャレンジする方など

ほんとうにさまざまなバックグラウンドの方が来てくれます🎵

中にはダンスのレッスンを受けるのが初めて!という方も多くいらっしゃいます。

きっとこのブログを読んでいる方の中にも、一度もダンスのレッスンを受けたことがなく

「ダンスのレッスンって何をやるの?」

と疑問に思っている方もいらっしゃるかもしれません。

そこで今日は簡単に、ダンスのレッスンの中身についてご紹介します✨

 

1. 呼吸/ストレッチ

レッスンでは

ダンスをいきなり練習するのではなく、ストレッチを必ず最初に行います。

体を温めて動かしやすくするため➕怪我防止の意味もあります。

わたしの場合、ジャズ系のレッスンでは、より繊細に体にアクセスしやすくするために

いちばん最初に呼吸のワークも取り入れています🌱

 

2. ベーシック/リズムトレーニング

ダンスのレッスンなので早く踊りたいのはやまやまですが💦

まずはベーシックとして、基本の体の動かし方を練習します。

 

ジャズやコンテンポラリー系はバレエの要素を取り入れたバーレッスン

ヒップホップはアイソレという部位ごとに体を動かす練習

音楽に合わせて簡単なステップやリズムをキープしながら動くリズムトレーニング

など様々なメソッドで、ダンスと仲良くなる準備をします✨

 

3. 振り付け

やっとダンスの練習です!❤️

やりたい曲があったら、それに合わせて講師が振り付けを考えて一緒に練習したり

リクエスト振り付けがあったら事前に送ってもらったりして

踊りたいダンスを踊れるように練習していきます!

 

振り付けを覚えるのは簡単なことではないので、

時間をかけてゆっくり、それぞれのペースに合わせてすすめていますよ⭐️

 

また、一度振り付けを覚えたら

さらにかっこよく仕上げていくために

足りないところを見て補ったり、良いところをさらに伸ばしたりしながら

ダンスの完成度をブラッシュアップしていきます。

しっかり踊れるようになったら、鏡で確認したり、動画を撮って見てもらったりしながら

最高の形を追求していきます✨

 

さまざまなレッスンを体験できます!

さて、レッスンの進め方はこんな感じですが、これはあくまでも基本のかたちです。

NAYUTASはマンツーマンのレッスンですので

生徒さんの個人の目標やレッスンの希望を聞きながら

その人に合わせてレッスンの内容も常に工夫して変えています。

 

例えば、みっちり基本を練習したい!というAさんには

ひたすらベーシックをやりながら動きを整えていったり

ディズニーにいるようなダンサーさんになりたい!というBさんには

前半で大事なベーシックを抑えた上で

後半はディズニーの曲を使ってテーマパークジャズ、シアタージャズなどの振り付けを教えたり。

 

このブログを読んでくださった皆さんは、どんなふうにダンスを習ってみたいですか?

ご希望に添えるように、わたしたち講師も全力でサポートします❣️

少しでも気になった方は、一度無料体験レッスンを受けにきてみてくださいね!

 

それでは、NAYUTAS経堂校で本日もお待ちしています✨

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

小田急でマンツーマンの

ボイトレスクールとダンススクールいえば

NAYUTAS経堂校🎤

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

完全マンツーマンレッスンなので

初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫☺️

あなたもNAYUTAS経堂校で

『苦手を好きに、好きを得意に』

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通常体験レッスン6,600円が無料に✨

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体験レッスン当日にご入会いただくと

《入会金11,000円》も無料‼️🥹

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住所 〒156-0051

東京都世田谷区宮坂3-10-7 YMTビル3階

営業時間 10:00~22:00

アクセス 小田急線 経堂駅、徒歩3分

定休日 なし

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