こんにちは！ナユタス経堂校ボイストレーナーのサラです🌻
夏は体力的にはちょっとしんどいけど、実は声を変えるにはチャンスの季節🌈
気温や湿度が高いおかげで、喉のコンディションが保ちやすいんです！
今回はそんな夏におすすめの「歌声アップデート術」を3つご紹介します。
①「高音の出し方」を見直す
夏は体があたたまりやすく、筋肉も動かしやすい時期。
普段出にくい高音にチャレンジしたり、ミックスボイスの練習を始めるのにぴったりです！
・張り上げずに響きを上に持っていく感覚
・喉を締めずに力を分散させる練習
など、丁寧なステップを踏むことで負担なく出せるようになります。
②「音程の精度」をチェックする
クーラーのきいたお部屋でゆっくり録音＆聴き返しの時間をとってみましょう。（喉の乾燥にはご注意を！）
いつもより“客観的に”自分の歌が見えてくるはず！
・カラオケアプリを使う
・自分の声だけ録って確認する
・メロディーをなぞるだけの練習
といったシンプルなトレーニングも◎
③「発声のクセ」に気づく
夏バテ気味のときこそ、無駄な力を抜いた発声がしやすくなります。
このタイミングで、“無意識のクセ”に気づけることも多いです。
例えば、
・声を出す前に喉を固めてしまう
・息を詰めてから歌い出してる
・毎回、語尾だけ強くなる…
そんなクセがある人は、軽めの発声や喋り声から見直してみましょう👀
夏の間に、声のベースを少し整えておくと秋冬にグッと伸びます🍂
無理せず、自分のペースで続けていきましょう！
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