こんにちは！
ナユタス経堂校、プロボーカル講師のYuima Enyaです！
カラオケに行くと楽しくてつい全力で歌っちゃう、、でも翌日「声がガラガラ」なんて経験ありませんか？
実はちょっとしたコツを意識するだけで、長時間歌っても声を枯らさず楽しめます。
1. ウォームアップで声を整える
スポーツと同じで、歌も準備運動が大事。
いきなり大声で歌うと声帯に負担がかかります。
おすすめは リップロール（唇をブルブル震わせる発声） や、軽いハミング。
1〜2分やるだけで声帯が柔らかくなって、枯れにくくなります。
2. 声量は「息の支え」でコントロール
カラオケだとマイクがあるので、実はそこまで大声を出す必要はありません。
喉で力むより、お腹で息を支えて声を前に飛ばすことを意識すると、楽に響きます。
試してほしいのは「手をお腹に当てながら歌う」こと。
お腹がしっかり動いていれば、正しい呼吸で歌えている証拠です。
3. 水分補給を忘れずに
アルコールや炭酸飲料ばかりだと喉が乾いて声帯がダメージを受けやすくなります。
合間に常温の水を飲んで、喉を潤してあげましょう。
1曲ごとにひと口飲むくらいが理想です。
カラオケでの楽しみ方でおすすめはタンバリンを叩いて踊る事です✨
リズム感が養われるし、ストレス発散、盛り上がります！
カラオケ、楽しんで上手くなっちゃいましょう✨
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