こんにちは！ナユタス経堂校です✨
「運動不足を解消したいけれど、ジムに通うのはちょっと続かない…」
「楽しく体を動かしたい！」
そんな方におすすめなのが ダンスを使ったエクササイズ です。
ダンスは“楽しく続けられる運動”
ダンスは音楽に合わせて体を動かすため、気分もリフレッシュでき、自然と笑顔になれます。
ランニングや筋トレのように単調ではないので、飽きずに長く続けられるのが魅力です。
また、ジャンルによって強度を調整できるので、初心者でも無理なくスタートできます。
ナユタス経堂校では、K-POPやHIPHOP、JAZZなど多彩なスタイルをご用意しているので、自分に合ったペースで楽しめます。
無理なく全身運動ができる理由
ダンスの動きは自然と全身を使うため、気づかないうちにバランスよくエクササイズができます。
-
ステップで有酸素運動：脂肪燃焼効果UP
-
腕の振りで上半身シェイプ：肩こり改善にも
-
リズムに合わせて体幹を強化：姿勢改善や代謝UP
音楽に夢中になっているうちに、しっかり運動できているのがダンスのすごいところです！
経堂校のレッスンは初心者も安心
「ダンスをやったことがないから不安…」という方もご安心ください。
ナユタス経堂校のレッスンは 少人数制＆基礎から丁寧に 進めるので、初心者でも無理なくスタートできます。
講師陣は現役のダンサーやインストラクターばかり。
一人ひとりのペースに合わせてサポートするので、運動不足解消から本格的なスキルアップまで対応可能です。
体験レッスン受付中！
「まずは雰囲気を知りたい」「自分に合うか試してみたい」方には、体験レッスンがおすすめです。
音楽に合わせて体を動かす楽しさを、ぜひ一度体感してみてください。
⭐️運動不足解消
⭐️ストレス発散
⭐️楽しく続けられるエクササイズ
すべてを叶えるのがダンスです！
ぜひナユタス経堂校で一緒に始めてみませんか？
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
小田急でマンツーマンの
ボイトレスクールとダンススクールいえば
NAYUTAS経堂校🎤
ナユタス経堂校は経堂コルティ、すずらん通り商店街、
経堂本町通り商店街、経堂農大通り商店街
からもすぐ近く！
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
完全マンツーマンレッスンなので
初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫☺️
あなたもNAYUTAS経堂校で
『苦手を好きに、好きを得意に』
今なら体験レッスン無料❣️
通常体験レッスン6,600円が無料に✨
さらに、、
体験レッスン当日にご入会いただくと
《入会金11,000円》も無料‼️🥹
体験のお申し込みはこちらから受け付けております！
========================================
住所 〒156-0051
東京都世田谷区宮坂3-10-7 YMTビル3階
営業時間 10:00～22:00
アクセス 小田急線 経堂駅、徒歩3分
定休日 なし
HP https://nayutas.net/school/kyodo/
LINEも是非お友達登録してくださいね♪
========================================
ボイトレならナユタス経堂校
ボイストレーニングならナユタス経堂校
ダンスレッスンならナユタス経堂校
マンツーマンレッスンならナユタス経堂校
世田谷区でボイトレするならナユタス経堂校
豪徳寺でボイトレするならナユタス経堂校
千歳船橋でボイトレするならナユタス経堂校
HIPHOPダンスならナユタス経堂校
K-POPダンスならナユタス経堂校
ジャズダンスならナユタス経堂校