こんにちは。ボイストレーナーのサラです！
レッスンをしていると、生徒さんから
「前より声が出しやすくなりました」
「昔は苦手だった曲が、今日は歌えました」
という言葉をいただくことがあります。
これ、実はとても大事な変化なんです。
歌が急に上手くなったわけじゃない？
「歌いやすくなった＝急に上達した」と思われがちですが、
実際は体の使い方が整ってきたサインであることがほとんど。
・無意識に力が入っていた喉や首がゆるんできた
・息の流れがスムーズになってきた
・音程を取るために“頑張りすぎない”感覚が身についてきた
こういった積み重ねがあると、
歌うこと自体がラクに感じられるようになります。
「高い声」より先に整えたいこと
高音を出したい、声量を上げたい、という目標はとても素敵ですが、
その前に大切なのが
・正しい姿勢
・無理のない呼吸
・喉に頼らない発声
この土台が整っていないまま頑張ると、
「声が枯れる」「喉が疲れる」「調子にムラが出る」
という状態になりがちです。
逆に、土台ができてくると
「今日はそんなに気合い入れてないのに歌えた」
という感覚が増えてきます。
歌は“感覚が変わる”と一気に楽しくなる
レッスンの中でよくあるのが、
ある日突然「あ、今の感じだ」と掴める瞬間。
その一瞬の感覚を、
少しずつ自分のものにしていくのがボイトレです。
最初は小さな変化でも、
「前よりラク」「前より気持ちいい」
そう感じられることが、何よりの成長です。
歌に対して
「昔より楽しいかも」
と思える瞬間が増えていたら、それは確実に前進しています。
無理せず、自分のペースで！
一緒にその感覚を育てていきましょう！
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