〜声量に悩む人ほど、実は伸びやすい理由〜
ナユタス経堂校 ボイストレーナー Toshiのボイトレブログ
こんにちは。
ナユタス経堂校
ボイストレーナーの Toshi です。
今回のテーマは
「声が小さい」「通らない」「自信がなさそうに聞こえる」
という悩みについて。
レッスンの初回で、かなりの確率で言われます。
・声が小さいのがコンプレックス
・もっと大きな声を出せるようになりたい
・カラオケで埋もれる
でも、最初にハッキリ言います。
声が小さいこと自体は、まったく悪いことではありません。
むしろ、
声が小さい人ほど“正しく伸びる素質”を持っています。
① 声量＝肺活量、ではない
多くの方が
「声が小さい＝肺活量が少ない」
と思っていますが、これは大きな誤解です。
実際のレッスンでは
✔ スポーツ経験あり
✔ 体格がいい
✔ 普段よく喋る
それでも
歌うと声が小さくなる人はたくさんいます。
逆に
小柄で静かな方でも
驚くほど通る声を出す人もいます。
つまり
👉 声量は「体力」ではなく「使い方」
② 声が小さく聞こえる本当の理由
声が小さい人の多くは
声が前に出ていません。
・喉の奥で鳴っている
・自分の中にこもっている
・息が途中で止まっている
この状態だと
実際の音量以上に
「小さく・弱く」聞こえます。
ナユタス経堂校のレッスンでは
まず
声を前に運ぶ感覚を作るところから始めます。
③ 無理に大声を出すと、逆に悪化する
声量を上げようとして
やりがちなNGがこれです。
❌ とにかく大きな声を出す
❌ 喉を開けようと頑張る
❌ お腹に力を入れすぎる
このやり方は
一時的に音量が上がっても
・喉が疲れる
・音程が不安定
・声が荒れる
という状態になりがちです。
声量は
足すものではなく、通すもの。
④ 声量が伸びる人が最初にやること
レッスンで
声量が一気に変わる人に共通しているのは、
✔ 小さめの声
✔ 楽な高さ
✔ 喋る延長の発声
ここから始めていることです。
意外かもしれませんが
声量アップは小さい声から始まります。
小さい声で
・息が止まらない
・喉が楽
・音程が安定
この状態を作れると、
声は自然と前に飛び始めます。
⑤ 「声が小さい人」は耳が良い
これはかなり重要な話です。
声が小さい人ほど
✔ 自分の声をよく聴いている
✔ 周りの音を気にしている
✔ 繊細にコントロールしようとしている
つまり
耳が良い人が多い。
このタイプの方は
一度正しいフォームを掴むと
伸び方が本当に早いです。
実際
「最初は声が全然出なかったのに…」
という方が
一番化けるケース、かなり多いです。
⑥ 声量が上がると、歌はどう変わる？
声量が自然に上がってくると
こんな変化が起きます。
・マイクに負けなくなる
・サビが楽になる
・音程が安定する
・歌に自信が出る
ここで大事なのは
無理に声を張っていないという点。
周りからは
「声量が出たね」
と言われますが、
本人は
「前より楽です」
と感じていることがほとんどです。
⑦ 家でできる声量アップの正解練習
自宅でおすすめなのは
これだけです。
✔ 小さめ
✔ 短時間
✔ 喉が楽な高さ
鏡の前で
喋るようにフレーズを歌う。
これを
1日5分でもOK。
大事なのは
“出した後に疲れていないこと”。
疲れる練習は
声量アップに繋がりません。
⑧ ナユタス経堂校での声量レッスンの考え方
ナユタス経堂校では
声量を
「どれだけ大きく出せるか」
ではなく
「どれだけロスなく届けられるか」
として考えています。
・その人の声質
・ジャンル
・年齢
・目的
これによって
必要な声量も全く違います。
無理に
「大きな声」を目指す必要はありません。
最後に｜声が小さいのは、可能性が眠っている証拠
声が小さいことを
コンプレックスに感じている方ほど、
正しい方向に進めば
驚くほど変わります。
今はまだ
出ていないだけ。
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
小田急でマンツーマンの
ボイトレスクールとダンススクールいえば
NAYUTAS経堂校🎤
ナユタス経堂校は経堂コルティ、すずらん通り商店街、
経堂本町通り商店街、経堂農大通り商店街
からもすぐ近く！
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
完全マンツーマンレッスンなので
初めてのことに挑戦するのが不安な方も大丈夫☺️
あなたもNAYUTAS経堂校で
『苦手を好きに、好きを得意に』
今なら体験レッスン無料❣️
通常体験レッスン6,600円が無料に✨
さらに、、
体験レッスン当日にご入会いただくと
《入会金11,000円》も無料‼️🥹
体験のお申し込みはこちらから受け付けております！
========================================
住所 〒156-0051
東京都世田谷区宮坂3-10-7 YMTビル3階
営業時間 10:00～22:00
アクセス 小田急線 経堂駅、徒歩3分
定休日 なし
HP https://nayutas.net/school/kyodo/
LINEも是非お友達登録してくださいね♪
========================================
ボイトレならナユタス経堂校
ボイストレーニングならナユタス経堂校
ダンスレッスンならナユタス経堂校
マンツーマンレッスンならナユタス経堂校
世田谷区でボイトレするならナユタス経堂校
豪徳寺でボイトレするならナユタス経堂校
千歳船橋でボイトレするならナユタス経堂校
HIPHOPダンスならナユタス経堂校
K-POPダンスならナユタス経堂校
ジャズダンスならナユタス経堂校