こんにちは！
ナユタス経堂校 ボイストレーナーのToshiです！
ボイトレをしているとよく聞かれる質問があります。
「歌が上手い人って何が違うんですか？」
音程？
声量？
リズム感？
もちろんそれも大事です。
でも実は一番大きな違いは
「声のコントロール力」
なんです。
今日は
歌が上手くなるために絶対に必要な声のコントロール力について解説していきます！
歌が上手い人の共通点
歌が上手い人にはある共通点があります。
それは
自分の声を思い通りに操れること。
例えば
・小さく優しく歌う
・力強く歌う
・高音を伸ばす
・息っぽく歌う
これを全部
自由にコントロールできる
んです。
つまり
声が楽器として使えている
状態ですね。
逆に歌が苦手な人は
・声が強すぎる
・高音になると叫ぶ
・息が続かない
・音程が安定しない
こういう状態になりやすいです。
これはセンスではなく
ほとんどが筋肉と使い方の問題
なんです。
声は筋肉で出来ている
声って実は
完全に筋肉の運動です。
歌うときに使っている筋肉は
・横隔膜
・腹横筋
・声帯
・喉の周りの筋肉
・口周りの筋肉
・舌
などです。
つまり
トレーニングすれば必ず良くなる
んです。
ボイトレって
筋トレとかなり近いです。
例えば
最初は腕立て伏せ10回も出来なかった人が
トレーニングすると
20回
30回
50回
出来るようになりますよね。
声も全く同じです。
高音が出ない理由
生徒さんから一番多い悩みが
「高音が出ません」
です。
でもほとんどの場合
原因はこの3つです。
①息が弱い
②喉に力が入っている
③声の通り道が狭い
このどれかです。
特に多いのが
喉の力み。
高い声を出そうとして
「頑張る」
と
逆に声が出なくなります。
実は高音は
力を抜くほど出ます。
これがボイトレの面白いところです。
高音が出る簡単トレーニング
今日は簡単なトレーニングを紹介します。
リップロール
です。
唇を
ブルルルル
と震わせながら声を出す練習ですね。
これの効果は
・喉の脱力
・息のコントロール
・声帯のバランス
を整えてくれます。
やり方は簡単です。
①唇を軽く閉じる
②息を流す
③ブルルルと震わせる
④そのまま音を出す
これだけです。
ポイントは
力を入れないこと。
リップロールは
ボイストレーナーのほぼ全員が使う
最強のウォーミングアップ
です。
プロの歌手もやっています。
歌は「感情の表現」
ボイトレというと
・発声
・音程
・高音
ばかり注目されがちですが
本当に大事なのは
感情です。
歌は
感情の表現
だからです。
例えば
同じ曲でも
人によって
全然違う歌になりますよね。
それが歌の魅力です。
技術は
感情を伝えるための道具
なんです。
ボイトレは人生を変えることもある
これまでたくさんの生徒さんを見てきましたが
ボイトレを始めて
・自信がついた
・人前で話せるようになった
・カラオケが楽しくなった
・歌うことが好きになった
という人が本当に多いです。
声って
その人自身
なんですよね。
声が変わると
人生も少し変わる。
僕はそれを何度も見てきました。
歌が上手くなる一番の近道
最後に
歌が上手くなる一番の近道をお伝えします。
それは
正しい練習を続けること。
これだけです。
歌は才能だけではありません。
むしろ
正しいトレーニングを知っているか
が大きいです。
自己流で何年も悩むより
プロに見てもらうと
一瞬で解決することも多い
です。
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