こんにちは！NAYUTAS（ナユタス）町田校のボーカル講師・Yumiです。
歌っている時、ついつい力んでしまって苦しい！って思う時ありますよね。
だからといってそのまま脱力しようと思ってもなかなか難しいものです。
そんな時に試してほしい脱力法を3つお伝えします。
①首を左右に振りながら歌う
②壁に背中をつけて後ろにもたれたまま歌う
※歌ってる時に前のめりになりやすい人にオススメ。
③歩きながら歌う
人によって合う合わないはあるかもしれませんが、これで喉や首の力みが軽減することがあるので、試してみてください😊
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「苦手を好きに 好きが得意に」
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